Un estudio revela que consumir más alimentos ultraprocesados está relacionado con una peor salud ósea
Personas que ingieren productos industriales con alto contenido de sal, grasas y aditivos muestran menor densidad ósea y más probabilidades de fractura, según una investigación internacional que analizó datos de más de 160.000 participantes durante 12 años
El descubrimiento de la molécula que fortalece los huesos abre la puerta a una futura terapia contra la osteoporosis
La osteoporosis ocurre cuando la creación de hueso nuevo no logra compensar la pérdida del hueso viejo
Siete sociedades científicas fijan por primera vez criterios unificados para fractura vertebral osteoporótica aguda
El documento, que reúne aportaciones de múltiples expertos, sienta bases clínicas y terapéuticas para homogeneizar la atención, facilita una identificación más certera y recomienda intervenciones tempranas para disminuir complicaciones por osteoporosis en población envejecida en España
Vitamina D: cuándo tomarla y cuánta cantidad necesita realmente el cuerpo, según expertos
Especialistas de la Mayo Clinic advierten que controlar los niveles es clave, ya que tanto el déficit como el exceso, sobre todo por suplementos, pueden causar problemas renales o cardíacos
La actividad física con impacto y resistencia protege la salud ósea después de los 60 años
Instituciones médicas señalan que una dieta deficiente en estos componentes y baja exposición solar favorecen el deterioro óseo; la prevención requiere ajustes alimentarios y hábitos saludables, especialmente en mujeres posmenopáusicas y hombres mayores
Cuál es la vitamina que ayuda a retrasar la menopausia
Un nivel adecuado de este nutriente favorece el equilibrio hormonal y ayuda a proteger la función ovárica según investigaciones recientes
Jugo de naranja fortificado: por qué es recomendado para mantener huesos fuertes
Esta bebida se ha convertido en una alternativa para quienes buscan mejorar la salud ósea consumiendo frutas
No es la leche: el alimento con mayor poder nutricional para prevenir la osteoporosis debido a que también aporta vitamina D
La popularidad de la leche como fuente de calcio tiene mucho de mito; algunas opciones del mar ofrecen más nutrientes esenciales para mantener la fortaleza ósea y evitar fracturas cuando pasan los años
5 problemas de salud que afectan más a las mujeres que a los hombres y cómo reducir sus riesgos
Un informe de The Telegraph, basado en la opinión de distintos expertos, advirtió que factores biológicos y de estilo de vida exponen a la población femenina a mayores vulnerabilidades de aumento de peso, fragilidad ósea y trastornos digestivos
Qué tipo de ejercicio recomiendan en Harvard para prevenir la fragilidad ósea
Expertos de la Universidad destacan que un entrenamiento clave estimula la densidad mineral y ayuda a prevenir el deterioro óseo con el paso de los años
Últimas Noticias
Un periodista con alma y vida
Tras una larga batalla contra la leucemia, Cherquis Bialo murió la noche del viernes 20 de marzo a los 85 años. Con una larga trayectoria en medios, se fue uno de los grandes referentes del periodismo deportivo
La Casa Blanca afirmó que EEUU podría “neutralizar” la isla iraní de Kharg “en cualquier momento”
La subsecretaria de prensa de la residencia presidencial aseguró que sólo se avanzaría sobre el enclave si Donald Trump da la orden. El lunes pasado, el presidente estadounidense no descartó ampliar su ofensiva contra las reservas de petróleo del régimen
Angélica Vale revela qué ha sido lo más bonito de su divorcio de Otto Padrón previo al estreno de Juego de Voces
La popular actriz y conductora confiesa sentirse renovada y agradecida por estar trabajando en la nueva temporada del programa de talentos familiar
Predicción del clima: estas son las temperaturas en Sevilla
Para evitar cualquier imprevisto es importante conocer el pronóstico del tiempo
Paolo Sorrentino disecciona la ética del poder en ‘La Grazia’, su mirada sobre un presidente gris
La nueva película del director italiano retrata a un mandatario que debe tomar decisiones cruciales, mientras enfrenta una revisión íntima de su vida. “La ética no tiene ninguna oportunidad frente a los celos”, afirma
