¿Calcio o vitamina D? Lo que debes saber sobre estas sustancias antes de empezar un tratamiento contra la osteoporosis
Tomar las dosis correctas conforme a la edad de las personas es crucial en la salud
Por qué la menopausia debilita los huesos y cómo reducir el riesgo de fracturas
Los efectos de esta etapa no se limitan a los síntomas más conocidos y también impactan en la estructura ósea. Qué explica la ciencia sobre esta transformación silenciosa y qué hábitos pueden marcar la diferencia
El sorprendente vínculo entre la esquizofrenia y la osteoporosis: un estudio revela conexiones genéticas inesperadas
Las personas con ese trastorno de salud mental presentan un riesgo mayor de fracturas en comparación con la población general. La investigación permite dar una respuesta
Cuál es la costumbre británica que podría marcar la diferencia en la salud ósea femenina
Un simple hábito de millones en el Reino Unido ha captado la atención de la comunidad científica internacional. Un estudio reciente explora cómo ciertas tradiciones cotidianas pueden influir en la calidad de vida y el bienestar a largo plazo
El té se asocia con huesos algo más fuertes en mujeres mayores, mientras que un exceso de café podría debilitarlos
Investigadores australianos analizaron durante una década a casi 10.000 adultas mayores y concluyeron que incluir té en la rutina puede contribuir a una mejor salud ósea, mientras que exagerar con café estuvo asociado a menor densidad mineral en huesos
La ciencia revela si es mejor beber té o café para las mujeres que buscan prevenir la osteoporosis y cuidar los huesos
Una de estas bebidas ha demostrado tener un beneficio en la densidad mineral ósea
Los principales errores que se cometen al tomar calcio y que afectan su absorción
Una ingesta inadecuada puede evitar que cumplan su función suplementaria y que no aporten el mineral que requiere el organismo
Cómo la leche puede ayudar a prevenir la osteoporosis y la sarcopenia
El consumo regular no solo aporte beneficios al cuerpo, sino que previene enfermedades y fortalece los huesos y músculos
Menopausia temprana: por qué puede adelantarse y cuándo consultar a un especialista
La aparición anticipada de cambios hormonales puede ocurrir por causas genéticas o médicas, con efectos en la salud física y emocional. Consultar a tiempo permite abordarla con un enfoque integral
Por qué el entrenamiento de fuerza es clave para la salud femenina después de los 50
Especialistas señalan que el trabajo muscular favorece la salud ósea y muscular, optimiza el metabolismo y contribuye a un mayor bienestar físico en esta etapa
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Última hora del accidente de trenes en Adamuz (Córdoba), en directo: continúan las labores de búsqueda en los vagones descarriados, donde hay tres fallecidos
El número de víctimas mortales por el descarrilamiento asciende a 40, aunque solo han sido identificadas siete de ellas, por el momento
Lotería de Cundinamarca resultados 19 de enero: números ganadores del premio mayor de $6.000 millones
Esta popular sorteo ofrece a sus apostadores la oportunidad de ganar uno de los más de 50 premios principales
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Siete claves científicas para proteger mejor a los pingüinos de Magallanes
Científicos del Conicet y la Universidad del Chubut analizaron el impacto del turismo en dos colonias de las aves marinas en Argentina. Por qué los resultados dan pistas para mejorar la conservación
