Seis hábitos dañinos que pueden frenar la vitalidad después de los 70 y qué hacer para revertirlos
Son rutinas que parecen inofensivas, consideradas normales a partir de cierta edad, pero que aceleran el declive físico y mental de un modo silencioso, según advierte el doctor Mario Alonso Puig, que sugiere pequeños ajustes para frenar el desgaste y recuperar la energía
El soldado que salvó a 75 hombres sin disparar una sola bala: la asombrosa historia de Desmond Doss
La valentía durante la batalla de Okinawa marcó un antes y un después en la historia militar, demostrando que el coraje y la compasión pueden redefinir el significado del heroísmo en medio del conflicto armado
EEUU y Japón reafirman su "inquebrantable" alianza y apuestan por aumentar sus "capacidades de disuasión"
Altos funcionarios de ambas naciones, tras un encuentro en el Pentágono, acordaron reforzar la cooperación militar y sus ejercicios conjuntos en la región del Indo-Pacífico, mientras destacan la importancia de mantener estabilidad ante el aumento de las tensiones regionales
Las claves de dos superexpertos en longevidad para convertir cualquier ciudad en una Zona Azul
Eric Topol y Dan Buettner, conversaron sobre cómo aplicar los aprendizajes de los centenarios en el entorno de todos los días. Estas fueron las recomendaciones de su “Power 9″, las nueve claves para una vida más larga
Japón está construyendo un “archipiélago de misiles” cerca de Taiwán para contrarrestar a China
A medida que las relaciones con Beijing continúan deteriorándose, Tokio se embarca en su mayor refuerzo militar en al menos cuatro décadas
Japón denunció maniobras peligrosas de cazas chinos cerca de Okinawa y alertó sobre el aumento de la hostilidad de Beijing
El gobierno japonés aseguró que los incidentes se produjeron cuando aeronaves del Ejército Popular de Liberación operaban desde el portaaviones Liaoning, lo que llevó a desplegar aviones F-15 en respuesta
Japón denunció una maniobra hostil de cazas chinos cerca de Okinawa y anunció que responderá con “determinación y calma”
El incidente ocurre en un contexto de crecientes tensiones diplomáticas entre Tokio y Beijing, especialmente tras las declaraciones de la primera ministra japonesa sobre una posible intervención en Taiwán
Un documental imprescindible para los que se preguntan si es posible vivir muchos años más
No es un estreno, pero en medio de la enorme oferta de programas, películas y series disponibles en las plataformas de streaming, tal vez esta joyita se nos haya pasado por alto
Los 15 hábitos japoneses de la longevidad y el bienestar
Desde el arte del Hara Hachi Bu hasta el ejercicio, el apoyo social y un fuerte sentido de propósito forman parte de las claves de su salud y envejecimiento saludable. Qué opinan los expertos sobre estos principios y cómo aplicarlos
Cómo es la famosa Dieta Okinawa, y por qué aseguran que ayuda a vivir más de 100 años
Un estilo de alimentación basado en vegetales frescos, moderación y equilibrio, reconocido por favorecer la salud y la longevidad
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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
Lotería de Bogotá resultados jueves 12 de marzo: números ganadores del premio mayor de $10.000 millones
Este popular juego cuenta con más de 50 premios principales que suman 34.000 millones de pesos
¿De qué murió Raúl Jiménez Vega, papá del delantero del Fulham y la Selección Mexicana?
Raúl Jiménez Vega, padre del delantero mexicano Raúl Jiménez, murió a los 62 años en Hidalgo
Ainhoa Vila, psicóloga: “Estas tres señales indican que tu ansiedad está tomando decisiones por ti”
La ansiedad puede bloquear la acción, impulsar la rumiación y generar anticipaciones negativas en la vida cotidiana
