Diego de 17 años convivía con sus amigos cuando lo retaron a entrar a lago: murió ahogado en Zacatecas
El estudiante de la Preparatoria 4 de la entró al agua del parque La Encantada, una zona de agua estancada y pantanosa, su cuerpo fue hallado tras tres horas de búsqueda
Nadar en aguas abiertas: riesgos, recomendaciones y claves para una experiencia segura
Sumergirse en el mar exige preparación y atención constante
Los beneficios inesperados de la natación en aguas frías para las mujeres mayores de 40 años
Aunque la mayoría apuesta por rutinas tradicionales, un reciente estudio británico reveló los asombrosos efectos de la práctica deportiva en ciertas condiciones
Ejercicio acuático: beneficios, precauciones y todo lo que hay que saber antes de empezar
La actividad física en el agua brinda una alternativa segura y eficaz para mejorar la salud. Especialistas de Mayo Clinic destacan sus ventajas y recomiendan consultar al médico antes de comenzar
Buscan a un joven que entró a nadar en el Río de la Plata a la altura de Berisso y nunca más salió
Se trata de un ciudadano colombiano que habría ingresado en estado de ebriedad
Entrenar entre el 60% y el 70% de esfuerzo: la clave para quemar grasa, cuidar las articulaciones y prolongar la vida
Actividades sostenidas a ritmo moderado permiten mantener la respiración relajada y promueven la biogénesis mitocondrial, contribuyendo a un mayor bienestar
¿Andar en bicicleta, correr o nadar?: cuál es el ejercicio más efectivo para quemar calorías, según los expertos
Especialistas consultados por The Telegraph destacaron que la clave para perder peso de manera sostenible no está en la intensidad del entrenamiento, sino en elegir actividades adaptadas a las capacidades individuales y combinarlas con ajustes nutricionales adecuados
No, no hay que esperar 30 minutos después de comer para nadar
Nuevas revisiones médicas indican que comer antes de nadar no aumenta el riesgo de ahogamiento
De la tragedia al activismo: enseñó a nadar gratis a más de 10.000 personas para prevenir ahogamientos
Tras la muerte de 15 niños en un accidente fluvial en 2009, el comerciante Saji Valasseril fundó el Club de Natación del Río Valasseril en el estado de Kerala, India
Correr o nadar, ¿qué es más eficaz para la salud cardiovascular?
Según un artículo de Women’s Health, ambos ejercicios son beneficiosos para la salud del corazón, pero los expertos detallan cuál de estas dos actividades es más eficaz según tus metas de fitness
Últimas Noticias
Predicción del clima en Zaragoza para antes de salir de casa este 28 de febrero
Para evitar cualquier imprevisto es importante conocer el pronóstico del tiempo
Programa Bienestar y Plenitud 2026: fechas, documentos y requisitos para el registro
La iniciativa estatal ofrece un pago bimestral de 3 mil pesos en un esquema dirigido a quienes aún no cumplen la edad para la pensión universal
El “sobresalto” de los 60, según el creador del concepto de resiliencia
El psiquiatra y neurólogo francés Boris Cyrulnik describe los cambios que se producen cuando “los puntos de referencia que guiaron tus decisiones durante décadas” empiezan a perder autoridad y los roles que estructuraron tu existencia van desapareciendo
“Tengo 79 años, vivo sola y no quiero lástima”
La soledad en una persona mayor tiene imagen negativa y no es en vano. Pero no siempre es así. No en todos los casos existe el imperativo de llenar un vacío, al menos no como lo conciben los demás
La constancia y los hábitos determinan el 80% del envejecimiento cutáneo, afirmó una experta dermatóloga
Shereene Idriss afirmó en el podcast de Mel Robbins que el cuidado diario influye más en la piel que la genética y recomendó priorizar rutinas simples y sostenibles
