Cómo limpiar y optimizar el almacenamiento de un computador en casa
Acciones como vaciar carpetas temporales, desinstalar programas antiguos y organizar archivos duplicados mejoran el rendimiento y prolongan la vida útil del equipo

Músculos y cerebro: por qué la actividad física es clave para la memoria y la salud cognitiva
Las investigaciones muestran que el ejercicio genera señales moleculares que estimulan la formación de nuevas neuronas y ayudan a prevenir el deterioro neurológico

Truco definitivo para encontrar y vacía la papelera de WhatsApp
Revisar y vaciar este espacio temporal ayuda a recuperar documentos eliminados y a liberar memoria

Cómo limpiar la papelera del celular y optimizar su memoria
Vaciar la papelera en la galería, Google Fotos y Files by Google es clave para acelerar el dispositivo, prevenir lentitud y aprovechar al máximo la capacidad del dispositivo

Deterioro cognitivo: 5 signos cotidianos que alertan sobre la pérdida de agilidad mental y cómo prevenirlo
Un análisis realizado por el neurocientífico Ben Parris para The Telegraph, describió que ciertos cambios vinculados al funcionamiento del lóbulo frontal pueden manifestarse en actividades habituales mucho antes de convertirse en un problema clínico

Isabel Viña, médica: “El mantenimiento de la memoria no solo depende de la edad”
La niebla mental suele responder en muchas ocasiones a una deficiencia de ciertos nutrientes esenciales

David Céspedes, doctor: “Estos siete alimentos estimulan la creación de nuevas neuronas”
El doctor experto en longevidad explica cómo la alimentación puede proteger la memoria y la función cerebral

Después de los 60 años: cuáles son los 11 alimentos que ayudan a fortalecer la memoria
Con el aumento de la expectativa de vida y la longevidad, cada vez más personas buscan estrategias para mantener en forma su salud física y mental. Los nutrientes que no pueden faltar en la dieta en la edad adulta

La neurociencia explica qué hay detrás de la sensación de tener la palabra “en la punta de la lengua”
El “recuerdo genérico”, en el que solo se accede a partes de la palabra, refleja el funcionamiento saludable de la memoria y no representa necesariamente un síntoma de enfermedad neurológica

Cómo el cerebro logra calcular las distancias en completa oscuridad y por qué este hallazgo es clave ante el Alzheimer
El experimento, realizado por científicos del Instituto Max Planck de Neurociencia de Florida, revela patrones de actividad cerebral que ayudan a registrar trayectos sin referencias externas. Cómo este avance podría anticipar síntomas tempranos y abrir oportunidades en la detección y cuidado del deterioro cognitivo

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Los dos pacientes con cáncer muertos en el Hospital de Burgos sextuplicaban la dosis recomendada por un “error humano”
Hay tres pacientes más afectados
BTS llega a Perú por primera vez: banda K-pop confirma dos conciertos en Lima como parte de su gira mundial 2026
El grupo surcoreano anunció dos fechas en la ciudad y desató la euforia del ARMY peruano. Los detalles sobre la localidad y la venta de boletos se darán a conocer próximamente.

Isabella Ladera estaría embarazada: las redes sociales explotan tras señalar que tiene “14 semanas”
El rumor sobre el posible embarazo de Isabella Ladera ha causado furor, con cientos de usuarios compartiendo memes, felicitaciones y mensajes de cariño a la estrella de las telenovelas

Municipalidad de Lima evalúa financiar cámaras de vigilancia en buses de transporte público ante ola de extorsiones
En las dos primeras semanas de 2026 se registraron más de ocho atentados contra choferes de transporte público; por ello, el sector convocó a una nueva paralización para el 14 de enero

El particular contrato de “meritocracia deportiva” que el Zorro Cóccaro firmó con Newell’s
En este primer mercado de Ignacio Boero como presidente, la Lepra impuso un nueva sistema de contratación con los refuerzos
