Memoria

Cómo limpiar y optimizar el almacenamiento de un computador en casa

Acciones como vaciar carpetas temporales, desinstalar programas antiguos y organizar archivos duplicados mejoran el rendimiento y prolongan la vida útil del equipo

Cómo limpiar y optimizar el

Músculos y cerebro: por qué la actividad física es clave para la memoria y la salud cognitiva

Las investigaciones muestran que el ejercicio genera señales moleculares que estimulan la formación de nuevas neuronas y ayudan a prevenir el deterioro neurológico

Músculos y cerebro: por qué

Truco definitivo para encontrar y vacía la papelera de WhatsApp

Revisar y vaciar este espacio temporal ayuda a recuperar documentos eliminados y a liberar memoria

Truco definitivo para encontrar y

Cómo limpiar la papelera del celular y optimizar su memoria

Vaciar la papelera en la galería, Google Fotos y Files by Google es clave para acelerar el dispositivo, prevenir lentitud y aprovechar al máximo la capacidad del dispositivo

Cómo limpiar la papelera del

Deterioro cognitivo: 5 signos cotidianos que alertan sobre la pérdida de agilidad mental y cómo prevenirlo

Un análisis realizado por el neurocientífico Ben Parris para The Telegraph, describió que ciertos cambios vinculados al funcionamiento del lóbulo frontal pueden manifestarse en actividades habituales mucho antes de convertirse en un problema clínico

Deterioro cognitivo: 5 signos cotidianos

Isabel Viña, médica: “El mantenimiento de la memoria no solo depende de la edad”

La niebla mental suele responder en muchas ocasiones a una deficiencia de ciertos nutrientes esenciales

Isabel Viña, médica: “El mantenimiento

David Céspedes, doctor: “Estos siete alimentos estimulan la creación de nuevas neuronas”

El doctor experto en longevidad explica cómo la alimentación puede proteger la memoria y la función cerebral

David Céspedes, doctor: “Estos siete

Después de los 60 años: cuáles son los 11 alimentos que ayudan a fortalecer la memoria

Con el aumento de la expectativa de vida y la longevidad, cada vez más personas buscan estrategias para mantener en forma su salud física y mental. Los nutrientes que no pueden faltar en la dieta en la edad adulta

Después de los 60 años:

La neurociencia explica qué hay detrás de la sensación de tener la palabra “en la punta de la lengua”

El “recuerdo genérico”, en el que solo se accede a partes de la palabra, refleja el funcionamiento saludable de la memoria y no representa necesariamente un síntoma de enfermedad neurológica

La neurociencia explica qué hay

Cómo el cerebro logra calcular las distancias en completa oscuridad y por qué este hallazgo es clave ante el Alzheimer

El experimento, realizado por científicos del Instituto Max Planck de Neurociencia de Florida, revela patrones de actividad cerebral que ayudan a registrar trayectos sin referencias externas. Cómo este avance podría anticipar síntomas tempranos y abrir oportunidades en la detección y cuidado del deterioro cognitivo

Cómo el cerebro logra calcular