Tomar maracuyá a diario: la bebida natural que fortalece las defensas y favorece la digestión
Esta fruta tropical aporta vitaminas, fibra y compuestos antioxidantes que pueden integrarse fácilmente a la rutina alimentaria

Rico en fibra y antioxidantes: el maracuyá se posiciona como aliado clave para la salud intestinal
Con vitaminas, fibra y antioxidantes, esta fruta se convierte en un recurso natural para cuidar la digestión y reforzar las defensas del organismo

Refresco de maracuyá: receta de una de las bebidas más populares en Perú
Originario de la costa y la selva peruana, el refresco de maracuyá destaca entre las bebidas tradicionales por el uso de maracuyá fresco, una fruta abundante en la región

La fruta rica en proteína que te hará aumentar la masa muscular y evitará que te suba el azúcar
Gracias a su combinación de fibra, betacarotenos y vitamina C, favorece la producción de insulina, promueve el bienestar digestivo y contribuye a mantener el equilibrio metabólico

El milagro del maracuyá: exportaciones baten los US$40 millones en apenas 6 meses y este país de Europa se lleva la mayor parte
El aumento en despachos de concentrados, pulpa y fruta fresca evidencia una oferta más variada, fortaleciendo la presencia peruana en mercados internacionales y anticipando perspectivas favorables para el resto del año, según ADEX

Cómo preparar gelatina de maracuyá rica en colágeno y vitamina A
Rico en fibra y antioxidantes, este postre es una opción baja en grasa y nutritiva, ideal para quienes prefieren alimentos ligeros y saludables

8 frutas que superan a la manzana en fibra
Alternativas frescas con este componente esencial que potencia la salud digestiva y suma beneficios vitamínicos para quienes buscan mejorar su alimentación

Esta es la fruta que aporta magnesio de forma natural y no es el plátano; alivia calambres, adormecimiento y hormigueo
El magnesio es un mineral esencial para el cuerpo humano, responsable de múltiples funciones como la salud muscular, nerviosa y cardíaca

La fruta tropical que aporta casi la misma cantidad de proteína que el huevo y protege el corazón
Su valor nutricional lo convierte en un aliado del bienestar. Cómo ayuda al control del peso, el desarrollo muscular y la reducción del estrés con cada porción

La fruta exótica, con más proteínas del mundo, que esconde poderosos beneficios para la salud
Su perfil nutricional es único en el mundo vegetal, con un aporte proteico notable y propiedades antioxidantes que favorecen la salud del corazón, la digestión y el bienestar general

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Debate presidencial 2026 EN VIVO HOY: minuto a minuto, temas, bloques y los 11 candidatos que están este 23 de marzo
La primera jornada reunirá esta noche a once candidatos en el Centro de Convenciones de Lima. El evento, que inicia a las 20:00 y será transmitido por televisión abierta, marcará el inicio de seis sesiones que buscan garantizar transparencia y equidad en la exposición de propuestas a menos de tres semanas de los comicios generales

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Día Mundial de la Tuberculosis: una fecha clave que impulsa la conciencia global y exige acciones urgentes contra esta enfermedad prevenible
Cada 24 de marzo este día recuerda el impacto perdurable de esta infección, subrayando la necesidad de estrategias coordinadas para detener su propagación

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