¿Cómo saber si necesitas más magnesio en tu dieta?
Una cantidad insuficiente de este nutriente puede dejar huellas en el cuerpo y en el ánimo, afectando desde la energía hasta el corazón
Advertencias, beneficios y riesgos: cuándo consumir suplementos de magnesio, según expertos
Este nutriente ganó popularidad debido a su capacidad de mejorar el descanso y reducir el cansancio. La importancia de contar con la consulta y el acompañamiento médico al sumarlo a la dieta diaria
Cómo preparar pescado robalo de cuaresma rico en ácidos grasos omega-3 y con un sabor suave así como jugoso
Este pescado se distingue por su bajo contenido de grasa y su riqueza en proteínas de alto valor biológico
El magnesio confirma su eficacia en el manejo integral de la migraña
Además de prevenir, este mineral puede administrarse de forma intravenosa para aliviar ataques agudos, combinándose con otros medicamentos bajo estricto seguimiento médico para garantizar seguridad y mejores resultados
¿Tomas suplementos? Los médicos quieren que sepas esto
La amplia categoría incluye vitaminas y minerales (vitamina D y calcio), así como productos botánicos (cúrcuma o extracto de té verde). Cuáles son sus beneficios y riesgos para la salud
7 alimentos ricos en magnesio que favorecen el sueño y la salud mental, según la ciencia
Incluir variedades de semillas, cereales y verduras puede favorecer la energía y el equilibrio nervioso en la rutina diaria
Estos son los medicamentos que no debes mezclar con suplementos de magnesio para prevenir efectos secundarios
Una guía para evitar combinaciones riesgosas y mantener tratamientos efectivos sin complicaciones innecesarias
El mineral que mejora la sensibilidad a la insulina y reduce la grasa en el hígado: dosis recomendada por edad y sexo
La esteatosis hepática afecta a millones de personas en todo el mundo y puede derivar en complicaciones graves
Cuáles son los beneficios del magnesio para la salud femenina
De acuerdo con la Escuela de Medicina de Harvard, este mineral puede marcar un impacto posivito en la salud de la mujer
Suplementos nutricionales en la niñez: el rol de la vitamina D, el hierro y los límites de los multivitamínicos
Según un informe realizado por The Times, el aumento del consumo de productos dirigidos a la población infantil reabre el debate sobre su verdadera utilidad, mientras especialistas en nutrición advirtieron que solo algunos micronutrientes resultan necesarios en etapas específicas del crecimiento
Últimas Noticias
Crean un Comité para impulsar la cadena ovina bonaerense
Tras la derogación del régimen nacional y cambios en el esquema de financiamiento, buscan fortalecer un sector en el que la provincia lidera en unidades productivas
En vivo: se sortean los octavos de final de la Champions League 2026
Los equipos más poderosos de Europa conocerán a sus rivales en un evento que se desarrollará en Nyon, Suiza
El precio de la criptomoneda ethereum este 27 de febrero
Ethereum fue lanzada en 2015 por el programador Vitalik Buterin, con la intención de impulsar una herramienta para aplicaciones descentralizadas y colaborativas
Resultados ganadores del Super Once del Sorteo 1
Como cada viernes, aquí están los resultados del sorteo dado a conocer por Juegos Once
Telecinco desvela el calendario del final de ‘GH Dúo’ y anuncia cuándo se estrenará ‘Supervivientes 2026’
Jorge Javier Vázquez ha sido el encargado de desvelar las fechas en las que se celebrarán las dos siguientes galas del concurso de famosos
