Cómo preparar pescado robalo de cuaresma rico en ácidos grasos omega-3 y con un sabor suave así como jugoso
Este pescado se distingue por su bajo contenido de grasa y su riqueza en proteínas de alto valor biológico
El magnesio confirma su eficacia en el manejo integral de la migraña
Además de prevenir, este mineral puede administrarse de forma intravenosa para aliviar ataques agudos, combinándose con otros medicamentos bajo estricto seguimiento médico para garantizar seguridad y mejores resultados
¿Tomas suplementos? Los médicos quieren que sepas esto
La amplia categoría incluye vitaminas y minerales (vitamina D y calcio), así como productos botánicos (cúrcuma o extracto de té verde). Cuáles son sus beneficios y riesgos para la salud
7 alimentos ricos en magnesio que favorecen el sueño y la salud mental, según la ciencia
Incluir variedades de semillas, cereales y verduras puede favorecer la energía y el equilibrio nervioso en la rutina diaria
Estos son los medicamentos que no debes mezclar con suplementos de magnesio para prevenir efectos secundarios
Una guía para evitar combinaciones riesgosas y mantener tratamientos efectivos sin complicaciones innecesarias
El mineral que mejora la sensibilidad a la insulina y reduce la grasa en el hígado: dosis recomendada por edad y sexo
La esteatosis hepática afecta a millones de personas en todo el mundo y puede derivar en complicaciones graves
Cuáles son los beneficios del magnesio para la salud femenina
De acuerdo con la Escuela de Medicina de Harvard, este mineral puede marcar un impacto posivito en la salud de la mujer
Suplementos nutricionales en la niñez: el rol de la vitamina D, el hierro y los límites de los multivitamínicos
Según un informe realizado por The Times, el aumento del consumo de productos dirigidos a la población infantil reabre el debate sobre su verdadera utilidad, mientras especialistas en nutrición advirtieron que solo algunos micronutrientes resultan necesarios en etapas específicas del crecimiento
El magnesio, aliado clave para controlar la ansiedad
Diversos expertos en salud mental destacan la importancia de mantener un correcto equilibrio de minerales en el organismo para reducir episodios de estrés y nerviosismo, y recomiendan una dieta rica en vegetales junto con suplementación únicamente bajo control médico
Mari Carmen Padilla, farmacéutica: “Estos complementos te ayudan a conciliar el sueño y no son melatonina”
Los suplementos para dormir no deben sustituir en ningún caso unos correctos hábitos de sueño
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Así actuaba alias Rolex, el capo colombiano que era buscado por autoridades de Perú y EE. UU.: fue capturado en Cali, Valle
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Martín Vizcarra en campaña: expresidente se comunicó por teléfono desde el penal de Barbadillo con sus seguidores en Chiclayo
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Huelga de hambre de presos políticos en Venezuela: más de 80 colombianos se unen para exigir su liberación
El reclamo de excarcelación y asistencia humanitaria sigue aumentando tras la entrada en vigor de la Ley de Amnistía, mientras actores internacionales observan el desarrollo de la situación en los principales penales del país
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