Por qué ‘me inflamo de la nada’: alimentos que te podrían estar generando colitis, gastritis o hipolactasia sin saberlo
La sensación de inflamación en el abdomen puede aparecer de manera repentina y sin una causa aparente
¿El yogur es realmente saludable? Qué beneficios aporta y qué riesgos conviene tener en cuenta
La evidencia científica más actual apunta a que, si bien puede ser beneficioso, no todos los productos ofrecen los mismos resultados para la salud
Cuáles son las diferencias claves entre aislado y concentrado de proteína de suero
Factores como el tipo de procesamiento, el perfil calórico y el costo pueden favorecer a quienes necesitan evitar la lactosa o buscan mayor rendimiento físico
Quiénes son las personas que no deben consumir búlgaros de leche ya que podrían tener graves consecuencias de salud
Aunque el kéfir de leche se ha popularizado por su aporte de probióticos y nutrientes, no toda la población puede beneficiarse de su ingesta
Cuáles son los cinco efectos positivos poco conocidos de la lactosa para el organismo, según una experta
Diversas investigaciones recientes exploran el verdadero impacto de este nutriente en el organismo. Por qué es esencial su consumo para la alimentación humana
Nueve alimentos esenciales que recomiendan los expertos frente a la diarrea y el malestar digestivo
Con el respaldo de estudios y especialistas, se destacan varios ingredientes accesibles que equilibran la microbiota y reponen los minerales y líquidos perdidos cuando el sistema digestivo experimenta molestias
Calcio en el embarazo: alternativas seguras para mujeres con alergia a la leche o intolerancia a la lactosa
Durante la gestación, cubrir los requerimientos nutricionales es clave para la salud de la madre y el desarrollo del bebé. Según Mayo Clinic, existen múltiples opciones más allá de los lácteos
¿Los lácteos causan inflamación?: qué dice la ciencia y cuándo conviene evitarlos
Las recomendaciones de expertos consultados por Prevention permiten identificar cuándo restringir estos alimentos y qué alternativas buscar para mantener el equilibrio nutricional
Intolerancia a la lactosa: por qué ocurre y cómo manejar los síntomas, según un especialista
En una nueva edición de El Puente, el doctor Juan Pablo Stefanolo, especialista en gastroenterología y neurogastroenterología, analizó las causas de este cuadro y ofreció estrategias prácticas para identificar molestias y adaptar la alimentación
Cómo influye la alimentación en nuestros sueños, según la psicología
Las conexiones entre lo que comemos y las vivencias nocturnas abren nuevas preguntas sobre el vínculo entre la mente, el cuerpo y el descanso. Alimentos, emociones y hábitos antes de dormir pueden ser protagonistas inesperados
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La lucha tras la muerte de El Mencho también se libra con algoritmos en Internet, señala OCCRP
El operativo contra el líder del CJNG también destapó el uso de tecnología para manipular la percepción
Universitario vs FC Cajamarca 1-0: gol y resumen de la victoria ‘crema’ por Torneo Apertura de la Liga 1 2026
Si bien fue un partido para el olvido, el equipo de Javier Rabanal pudo quedarse con los tres puntos y ahora está segundo en la tabla de posiciones. Su siguiente rival será Los Chankas de visita
Miles de trabajadores y pensionados en Colombia están perdiendo dinero a la hora de declarar renta en la Dian: por qué
De acuerdo con expertos, es posible recuperar saldos a favor de años anteriores, siempre que se revise el caso, se cumpla el plazo legal y se cuente con los soportes requeridos
Le llueven críticas a Mario Alberto Yepes por su trato hacia Caterin Escobar: “Es como muy grosero con ella”
Mientras algunos usuarios de las redes sociales critican el tono de Yepes, otros celebran la autenticidad de la pareja
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Los ciclistas colombianos afrontaron una exigente jornada en el calendario europeo, compitiendo ante los principales equipos del World Tour
