El poder de la gratitud: la clave biológica para reducir el estrés según un experto en longevidad
Prácticas diarias como el journaling y el reconocimiento verbal están asociadas a cambios positivos en el cerebro y la salud emocional, según estudios y las recomendaciones de Gary Brecka
Daniel Habif y el poder de la transformación: “El dolor es una herramienta de construcción y un maestro redentor si lo sabemos utilizar”
En La Fórmula Podcast, el escritor mexicano reflexionó sobre la empatía, la indiferencia, el valor del amor y los aprendizajes que surgen del fracaso. Además, aseguró que la gratitud con la vida impulsa su responsabilidad personal, más allá del éxito, el miedo o la adversidad
Del descontento a la gratitud en la era digital: cómo las empresas ganan contestando al cliente
Las redes han abierto un canal en el que los consumidores expresan sus molestias y frustraciones, y a menudo, las empresas se encuentran desconcertadas sobre cómo manejarlo adecuadamente
Cómo es el método de Harvard de cinco semanas para aliviar el estrés y fortalecer la salud emocional
Creada por el catedrático Arthur C. Brooks, esta estrategia basada en acciones simples y sin el uso de fármacos, propone recuperar el bienestar mental a través de prácticas cotidianas, según National Geographic
María del Monte, su reacción ante los delitos a los que se enfrenta su sobrino, Antonio Tejado, por el robo en su casa
María del Monte comparte su reflexión sobre la situación de su sobrino Antonio Tejado, implicado en el robo con violencia en su vivienda, mientras su defensa declara que cumplirá las medidas cautelares
La importancia de agradecer y su impacto en nuestra salud mental
Agradecer nos permite enfocarnos en lo positivo en lugar de lo negativo
Más Madrid expresa su dolor y defiende que "ampliar servicios públicos hoy es salvar vidas mañana"
Más Madrid se suma a la concentración en el Palacio de Cibeles, agradece la labor de emergencias y destaca la importancia de ampliar servicios públicos para salvar vidas en el futuro
Cuál es el hábito que impulsa la felicidad en las mujeres, según un científico de Harvard
Distintos estudios recientes confirmaron que mejora el bienestar emocional y reducir el riesgo de mortalidad, promoviendo una vida más saludable
Este es el pensamiento diario que se repiten las mujeres que son más felices y con mayor longevidad, según Harvard
Este sentimiento de agradecimiento tuvo impacto positivo en la salud de las mujeres que lo experimentaban en su día a día
Cuando te asalte la envidia, prueba estas seis cosas para mejorar tu salud mental
Investigaciones revelan que etiquetar nuestras emociones puede ayudar a calmarlas. Reconocer y verbalizar que uno siente envidia puede reducir la intensidad de esta emoción
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Bruselas frena a Elon Musk: la Comisión Europea multa a X con 120 millones por falta de transparencia y diseño engañoso
La cuantía de la sanción, aunque inferior a otras impuestas a grandes tecnológicas como Google o Apple, representa aproximadamente el 5% de los ingresos globales de X en 2024
Metro CDMX y Metrobús hoy 5 de diciembre: anuncian cierres en estaciones de la Línea 2
Información y actualización del servicio de transporte público en la capital este viernes
El Gobierno de Ayuso presume de las listas de espera en el Hospital de Torrejón: “Están por debajo de la media”
El exconsejero de la empresa instó a sus directivos a rechazar pacientes, reducir intervenciones quirúrgicas y aumentar las listas de espera para mejorar los beneficios del hospital
40 fotos del cóctel de bienvenida al embajador de Estados Unidos, Peter Lamelas, organizado por AmCham
La Cámara que reúne a las empresas de EEUU en Argentina agasajó al diplomático. Fuerte presencia de integrantes del gabinete nacional
¿Cuál es el mejor lugar para tener una nochebuena en casa?
La elección del sitio dentro del hogar influye directamente en la salud y el colorido de esta planta
