Cuida tu factura de luz en Navidad: consejos para ahorrar energía
El consumo de electricidad en hogares y comercios aumenta hasta 15 % durante las fiestas de fin de año
¿El esfuerzo mental quema calorías? Lo que dicen los estudios científicos
Investigaciones recientes analizan el consumo energético del cerebro durante tareas de alta concentración y ponen en contexto cuánto impacta realmente en el balance corporal diario
Siete recomendaciones para un consumo eléctrico seguro y eficiente durante la Navidad de 2025
La adopción de luces LED, temporizadores y un consumo planificado reduce riesgos y minimiza el impacto ambiental durante la temporada navideña
Control del peso y salud: por qué moverse más siempre suma en el balance calórico diario
La evidencia respalda el modelo aditivo, que establece que los movimientos cotidianos y el ejercicio sostenido marcan la diferencia para prevenir enfermedades y mejorar el metabolismo
¿Un “techo” metabólico?: cuáles son los límites del rendimiento físico en atletas de élite, según la ciencia
Un estudio científico rastreó el gasto de energía durante un año en ultradeportistas y reveló que la biología impone una frontera imposible de romper a largo plazo, que ni disciplina ni genética permiten superar
Errores al usar el aire acondicionado: temperatura mal calibrada y falta de mantenimiento entre los más comunes
Un ajuste apropiado puede minimizar el gasto energético hasta un 7% por cada grado, mientras que el cuidado regular de los electrodomésticos reduce el consumo entre un 5% y un 15%
Dejar los dispositivos enchufados, desperdicia electricidad debido al consumo fantasma
Muchos aparatos electrónicos siguen gastando electricidad aunque estén apagados. Según especialistas consultados por AP News, esto incrementa el gasto doméstico y contribuye al cambio climático
El Gobierno dice que el gasto para evitar otro apagón será "imperceptible" en la factura
El secretario de Estado de Energía, Joan Groizard, garantiza que el sobrecoste por medidas preventivas ante apagones será mínimo y no afectará la factura de los ciudadanos
El enigma del gasto energético: ¿realmente el ejercicio es una clave para perder peso?
Nuevas perspectivas médicas destacan que ajustar la alimentación podría ser más efectivo para la reducción de grasa corporal. Science Focus detalló que la creencia común de que el ejercicio es el principal medio para adelgazar, está siendo desafiada
Qué es el NEAT: el método simple que mejora la calidad de vida sin necesidad de ir al gimnasio
Estas actividades pueden parecer mínimas, pero su impacto es clave
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Del boom global de los hongos a un nuevo alimento funcional
Mientras el consumo de hongos crece en todo el mundo por su perfil nutritivo y sustentable, investigadores desarrollan un proceso que permite fortificarlos naturalmente con vitamina D₂
Aumenta el contrabando de gas desde Bolivia: “Sigue siendo más barato que el peruano” y cruza por rutas sin control
La diferencia de precios, casi el triple, impulsa un contrabando sostenido de gas licuado, con pasos fronterizos sin control efectivo y participación de actores locales, mientras familias bolivianas enfrentan largas filas para abastecerse
Por qué la longevidad no depende solo de los genes: los patrones que se repiten en comunidades con mayor esperanza de vida
El investigador, Dan Buettner, que estudió durante décadas a las comunidades con mayor concentración de centenarios explicó en el ZOE podcast los patrones cotidianos que se repiten en estos territorios y ayudan a entender de qué manera el entorno y los hábitos diarios pesan más que la herencia biológica
Paulo Autuori preocupado por el aumento de cupo de extranjeros en Liga 1: “¿Qué clase de recambio generacional hará Perú?
Al entrenador de Sporting Cristal le desagrada totalmente la nueva medida que impulsará la organización del fútbol nacional. “Me niego”, sostuvo
¿De qué debes proteger tu móvil en verano y cómo cuidarlo del calor?
En la playa o la piscina, guárdalo en una bolsa protectora, bajo la sombra o envuelto en una toalla
