Qué hábitos alimenticios dañan el cerebro y cómo mejorar la concentración, según expertos
Modificaciones sutiles en la rutina de hidratación y en la selección de nutrientes favorecen el rendimiento intelectual de manera sostenida

El ejercicio físico favorece la protección cerebral mediante una enzima liberada por el hígado
Un estudio de la Universidad de California en San Francisco identifica que la actividad física activa una proteína hepática clave, abriendo nuevas posibilidades para prevenir el deterioro cognitivo y enfermedades como el Alzheimer

La actividad física al aire libre impulsa el desarrollo cognitivo y el bienestar de los niños, afirma la ciencia
Programas innovadores recomiendan sumar minutos diarios de ejercicio fuera del aula para potenciar habilidades ejecutivas, fortalecer el cuerpo y estimular el aprendizaje en la infancia y la adolescencia

Un estudio vincula el consumo moderado de café y té con la preservación de la función cognitiva
Consumir de dos a tres tazas diarias de café o una a dos de té se asocia a menor riesgo de demencia y mejor desempeño mental con el paso del tiempo, revela el trabajo que involucró datos de más de 130.000 personas
Un nuevo estudio reveló que el embarazo y la lactancia se asocian con una mejor función cognitiva en la vejez
Un estudio con Científicos detectaron en más de 7.000 mujeres que estas experiencias se asocian con mejores niveles de memoria y función cognitiva en la vejezmemoria y función cognitiva en la tercer edad

La alimentación con fibra y vitaminas se asocia con mejoras en la memoria de los adultos mayores
Investigadores estadounidenses demostraron que ciertos nutrientes fortalecen el rendimiento cognitivo y ayudan a prevenir enfermedades neurodegenerativas

Cómo una dieta rica en fibra ayuda a fortalecer la memoria y proteger el cerebro, según expertos
Investigaciones recientes muestran de qué manera determinados alimentos pueden beneficiar los procesos de pensamiento

Un innovador método visual potencia la recuperación cognitiva tras conmociones cerebrales leves
Investigadores de California confirman que el entrenamiento PATH restaura funciones como memoria, atención y estado emocional, marcando un avance significativo respecto a los enfoques convencionales en la rehabilitación

Cuál es la disciplina que frena el deterioro mental y fortalece el cuerpo con bajo riesgo de lesiones
Un repaso por las investigaciones más recientes muestra cómo este arte marcial contribuye a mejorar la función cognitiva, disminuir la probabilidad de problemas de memoria y mejora la salud física en adultos mayores

5 beneficios comprobados de la vitamina D que impactan en el corazón, el cerebro y los músculos
Un informe realizado por The Telegraph reunió evidencia que describe el rol de este nutriente en mecanismos esenciales relacionados con la estabilidad ósea, respuesta inmunitaria y el rendimiento físico

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Murió James Tolkan, el inolvidable Sr. Strickland de “Volver al futuro”
El actor estadounidense, que también fue parte de la franquicia “Top Gun”, falleció a los 94 años en Nueva York

Campaña veterinaria para este 29 de marzo: conoce los servicios disponibles
Se brindará una charla sobre tenencia responsable, orientando a los dueños en el correcto cuidado y convivencia con sus mascotas

Zendaya anuncia una pausa en su carrera tras un año lleno de estrenos
La actriz confirmó que se alejará temporalmente de la actuación en 2026, luego de participar en cuatro grandes producciones, incluyendo el regreso de “Euphoria” y el estreno de “Dune: Parte Tres”
Steam lanza gratis un juego inspirado en Mega Man por tiempo limitado
La plataforma Steam lanza una oferta temporal que permite añadir Narvas gratis a la biblioteca

Vuelta a Cataluña EN VIVO Etapa 6: siga el minuto a minuto de Nairo Quintana y los ciclistas colombianos
La ronda catalana tendrá su fin el 29 de marzo de 2026, y en la jornada entre Berga y Queralt (contando con 158 kilómetros), y la alta montaña como protagonista
