5 beneficios comprobados de la vitamina D que impactan en el corazón, el cerebro y los músculos
Un informe realizado por The Telegraph reunió evidencia que describe el rol de este nutriente en mecanismos esenciales relacionados con la estabilidad ósea, respuesta inmunitaria y el rendimiento físico
Diez alimentos esenciales para fortalecer la memoria, según los expertos
La función cerebral puede beneficiarse notablemente a partir de una selección cuidadosa de ingredientes
Cuáles son los tres grupos de alimentos asociados a una mejor función cognitiva en mayores de 65 años
Un análisis científico analizó a más de 3.400 adultos mayores y abrió nuevas perspectivas para abordar el declive mental en la vejez
Una nueva terapia basada en luz mostró resultados prometedores en pacientes con Alzheimer leve
En un ensayo clínico, personas en fases tempranas de la enfermedad experimentaron avances en memoria y lenguaje, aunque se requieren estudios más amplios para confirmar la eficacia y seguridad de la tecnología
Por qué los omega-3 ganan protagonismo en la conversación sobre salud integral
Especialistas entrevistados en el “ZOE podcast” destacaron su rol en la función cognitiva, el equilibrio emocional y la prevención de enfermedades crónicas, más allá de los beneficios tradicionales para el corazón
Ocho alimentos neuroprotectores que potencian la memoria a partir de los 60
Expertos en nutrición destacan que una alimentación variada, rica en frutas, verduras y antioxidantes contribuye a preservar la función cognitiva y la concentración. Cuáles son los amigos y los enemigos de un cerebro ágil y saludable
Un ensayo clínico confirmó que cambios en el estilo de vida mejoran la cognición en adultos mayores
Se demostró que intervenciones accesibles pueden favorecer el rendimiento mental en personas de 60 a 79 años con factores de riesgo asociados al envejecimiento y al avance del Alzheimer
El ayuno intermitente podría mejorar la función cognitiva, según un estudio: qué dicen los expertos
Investigadores españoles vincularon la estrategia de comer en días alternos con reducción de la inflamación y beneficios en la salud del cerebro. Especialistas consultadas por Infobae analizaron la evidencia y enfatizaron en la importancia de los planes sostenibles a largo plazo
Qué funciones cumple la creatina en el organismo y cuándo se recomienda tomarla como suplemento
Estudios recientes indican que este compuesto va más allá de su uso tradicional en el deporte, sugiriendo potenciales beneficios en la función cognitiva, la salud mental y distintas etapas de la vida
Beber café reorganiza la conectividad cerebral y mejora la función ejecutiva
Investigadores surcoreanos demuestran que la popular bebida favorece la eficiencia de las redes neuronales, lo que se asocia a mejores resultados en pruebas cognitivas y memoria de trabajo
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Cómo los comentarios sobre el cuerpo en Navidad impactan en la salud emocional, según especialistas
Los encuentros familiares de fin de año pueden convertirse en escenarios de tensión emocional cuando aparecen críticas o juicios sobre la apariencia, un factor que especialistas advierten como un aspecto sensible para quienes ya enfrentan inseguridades o dificultades alimentarias
Entró por la ventana y la atacó durante horas: el brutal crimen de Annie Hester que reveló una trama de venganza familiar
Una investigación expuso tensiones ocultas, pruebas clave y vínculos inesperados que rodearon un caso que sacudió a la comunidad y reabrió viejas disputas familiares
Soledad, cansancio y redención: la historia de cómo el Dr. Seuss dio origen a El Grinch
La creación del villano más célebre de la Navidad refleja el impacto de la autoevaluación honesta frente a tradiciones que olvidan lo esencial de la condición humana
El postre navideño de Meghan Markle que combina pocos ingredientes y mucho sabor
La duquesa de Sussex propone una preparación sencilla y versátil que se adapta a distintos gustos y ocasiones festivas
La verdadera historia de la Navidad: cómo una celebración religiosa se convirtió en un fenómeno global
Lo que hoy es una tradición familiar con símbolos universales nació de siglos de transformaciones culturales, disputas históricas y la fusión de costumbres de distintos pueblos
