Qué le pasa al pulso con la edad: el impacto del sedentarismo y las claves para retrasar el deterioro
Expertos en cardiología explican cómo el estilo de vida influye en la respuesta del corazón frente al paso de los años
Cómo empezar a realizar “cardio suave”, el ejercicio de baja intensidad que ayuda a controlar el peso sin riesgos físicos
Elegir actividades accesibles y mantener un ritmo moderado permite sumar minutos de movimiento diario, alcanzar beneficios cardiovasculares y reducir el riesgo de lesiones, afirman expertos de Harvard Health. Claves para obtener todos los beneficios
¿Tu mando sabe si estás estresado? Así es el nuevo control con pantalla que mide tu ritmo cardíaco
El dispositivo incorpora una pantalla IPS curva de 2,5 pulgadas ubicada en el centro, que ofrece acceso a los menús de configuración sin necesidad de interrumpir la partida
Frecuencia cardíaca y ejercicio: qué son las zonas de pulso y cómo usarlas para entrenar mejor
Es un indicador simple pero fundamental para entender cómo responde el organismo al movimiento. Su correcta interpretación puede marcar la diferencia entre un esfuerzo efectivo y uno mal aprovechado
Qué frecuencia cardíaca deberías tener al entrenar, según especialistas en salud y deporte
Los valores recomendados varían según la actividad y permiten anticipar complicaciones, optimizar rutinas y mejorar el bienestar a largo plazo
Pulso y frecuencia cardíaca: en qué se diferencian y por qué ignorarlo puede ser un riesgo
Distinguir correctamente estos valores permite anticipar alteraciones del ritmo cardíaco y evita confusiones frecuentes con dispositivos de monitoreo, afirman expertos de Cleveland Clinic
Estas son las películas que más miedo producen, según Science of Scare Project: puede verlas en Colombia
Un estudio científico identificó, mediante datos fisiológicos precisos, cuáles son las películas de terror que realmente logran aumentar la frecuencia cardíaca de los espectadores
El cardio de zona 2: una tendencia que transforma la salud cardiovascular sin necesidad de entrenamientos intensos
Una alternativa simple y eficaz que suma seguidores, según reportó GQ, porque permite proteger el corazón y mantenerse activo sin realizar ejercicios muy fuertes
Aprende cómo tomar los signos vitales y qué indican sobre la salud de una persona
La correcta medición de estos parámetros ayuda a detectar alteraciones fisiológicas en el estado de una persona
Un sistema basado en inteligencia artificial puede medir la frecuencia cardíaca sin contacto
La innovadora tecnología Pulse-Fi de la Universidad de California, Santa Cruz, permite monitorear el pulso con precisión clínica y sin dispositivos portátiles. La revista IEEE Spectrum señaló que facilitaría el acceso a la salud en entornos con recursos limitados
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Jefferson Farfán y Hernán Barcos coinciden en que “Miguel Cornejo fue el último ‘10′ clásico y diferente” con el que jugaron en Perú
Los últimos ídolos de Alianza Lima, ambos bicampeones entre el 2021 y 2022, consideraron al ‘potrillo’ como un mediocentro diferencial que pudo dar más en Liga 1 de no ser por una lesión
“Creía en un PRI cercano a la gente”, Alito Moreno recuerda a Luis Donaldo Colosio en la fecha de su asesinato
La postura del dirigente del PRI enfatizó la vigencia de los ideales del excandidato presidencial
Lisa Kudrow recordó con humor los looks de Friends: “Es increíble que lo llamen ‘moda’ otra vez”
La actriz, que interpretó a Phoebe Buffay, repasa con ironía la influencia de la serie en la cultura pop y cómo los estilos noventeros resurgen en la actualidad
Esteban Pavez podría perderse el clásico entre Alianza Lima y Universitario por una lesión: se fue a Chile para tratarse
El estado físico del mediocampista chileno, pieza clave en el mediocampo ‘blanquiazul’, genera incertidumbre antes del clásico frente a ‘cremas’, pues una lesión amenaza su participación en el partido más esperado
