Un compuesto del té verde mejora la memoria y el razonamiento en niños con trastorno del espectro alcohólico fetal
Científicos españoles han identificado que la epigalocatequina galato, una sustancia del té verde, favorece habilidades mentales específicas en menores afectados por exposición prenatal al alcohol, además de reducir conductas agresivas y alterar significativamente la actividad genética asociada al daño cerebral
Músculos fuertes, menos enfermedades: cómo la actividad física protege el organismo, según un experto
El movimiento diario estimula procesos naturales que ayudan a mantener las células saludables y a reducir la aparición de distintas afecciones vinculadas al envejecimiento y al sedentarismo
Jengibre y cúrcuma: la poderosa combinación antiestrés para eliminar de raíz los dolores musculares
La Leche Dorada es una potente herramienta terapéutica respaldada por la ciencia moderna
Jugo bioactivo: qué es y cómo ayuda a aliviar dolores musculares y establecer una barrera contra virus
Diversos estudios respaldan beneficios en la salud de esta combinación, siempre que se entienda el alcance real de lo que puede lograrse en una semana
Los 5 alimentos que destruyen el colágeno de tu piel sin que lo sepas
Varios de tus hábitos diarios debilitan la estructura dérmica desde adentro y pueden intensificar la apariencia de flacidez
Cómo impacta el estrés en la piel y qué propone la medicina para devolverle la salud de adentro hacia afuera
La exposición prolongada a estímulos amenazantes desencadena una cascada hormonal con efectos devastadores en el cuerpo, incluyendo la piel. Cómo la inflamación y radicales libres afectan el equilibrio cutáneo y cómo restaurarlo desde sus causas internas
Más de 500 años oculta: la asombrosa historia de Hafrún, la almeja que intriga a la ciencia
El descubrimiento de este molusco permitió estudiar los mecanismos celulares y antioxidantes que favorecen la longevidad extrema en la naturaleza. Por qué su caso abre nuevas posibilidades para investigar cómo el ambiente y la genética influyen en el envejecimiento y la salud humana
Cuál es el “antioxidante maestro” recomendado por expertos que promete prevenir la aparición de canas
Esta sustancia, que puede encontrarse en diversos alimentos, juega un rol ante el estrés oxidativo. Cómo incorporarlo a la dieta diaria
Bryan Johnson, el magnate obsesionado con la longevidad, vuelve a la polémica: ahora afirma haber eliminado el 85% de los plásticos tóxicos de su cuerpo
El biohacker atribuye este resultado principalmente a la adopción de un hábito diario
Cuáles son las 5 frutas que tienen más antioxidantes y ayudan a prevenir enfermedades, según expertos
Los compuestos naturales presentes en ciertos alimentos frescos pueden frenar procesos inflamatorios prolongados y proteger al organismo, aseguran especialistas de Harvard y Mayo Clinic. Cómo incorporarlos a la dieta diaria, de acuerdo con Eatingwell
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La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
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