Entrenamiento Deportivo

Qué le pasa al pulso con la edad: el impacto del sedentarismo y las claves para retrasar el deterioro

Expertos en cardiología explican cómo el estilo de vida influye en la respuesta del corazón frente al paso de los años

Qué le pasa al pulso

El músculo que casi nadie entrena y puede mejorar todo el rendimiento, según expertos en salud deportiva

Especialistas destacan que entrenar las muñecas impacta en la fuerza, la técnica y la prevención de lesiones tanto en el deporte como en la vida diaria

El músculo que casi nadie

Los futuros campeones en Milán-Cortina se entrenarán en cerca de 1 000 equipos de Technogym

Technogym habilitará 22 instalaciones deportivas completamente equipadas y ofrecerá soporte total a atletas provenientes de más de 90 delegaciones, quienes se prepararán para competir en los Juegos Olímpicos y Paralímpicos de invierno de 2026 en Italia

Los futuros campeones en Milán-Cortina

El danés Jonas Vingegaard resulta ileso tras una caída durante un entrenamiento en Málaga

El corredor escandinavo terminó la sesión en el sur de España sin consecuencias graves pese al accidente sufrido, su escuadra comunicó esta mañana que mantiene un buen estado y descartan lesiones importantes tras el incidente

El danés Jonas Vingegaard resulta

¿La grasa corporal define el éxito deportivo? Cómo la masa muscular y la preparación física son clave en el alto rendimiento

Una investigación realizada en Finlandia revela que la estructura corporal y la preparación física adecuada son factores determinantes para alcanzar niveles superiores de desempeño deportivo, especialmente en disciplinas de resistencia

¿La grasa corporal define el

Chequeo médico deportivo: la evaluación indispensable que protege tu vida antes de ejercitarte

Más del 90% de muertes súbitas en corredores aficionados pueden prevenirse con una evaluación cardiológica adecuada realizada antes de iniciar la actividad. Esta herramienta puede garantizar la seguridad al entrenar y, en muchos casos, salvar vidas

Chequeo médico deportivo: la evaluación

Andrés Temiño asimila su doble oro mundialista: "La verdad es que me ha pillado muy por sorpresa"

El protagonista aragonés, nacido en Zaragoza, relata el inesperado eco mediático y la presión derivada de sus recientes victorias mundiales, subrayando la importancia de mantener la motivación junto a su entorno de cara a nuevos desafíos deportivos internacionales

Andrés Temiño asimila su doble

De la neurociencia al vestuario: así es CLA, el secreto que transforma a los atletas de elite

Este método, adoptado por equipos y figuras de la NBA, la Premier League y las Grandes Ligas de Béisbol, propone entrenamientos con variables impredecibles que priorizan la toma de decisiones y la adaptación

De la neurociencia al vestuario:

Stephen Curry se une a Google como asesor de rendimiento para integrar IA en el entrenamiento de atletas de élite

El cuatro veces campeón de la NBA colaborará con ingenieros y expertos en inteligencia artificial para impulsar el desarrollo de productos innovadores en la multinacional tecnológica

Stephen Curry se une a

Luka Dončić sorprendió con un brutal cambio físico y reveló cómo es la rutina que logró su transformación

El basquetbolista esloveno de Los Angeles Lakers fue entrevistado por la revista Men´s Health y dio detalles de su nuevo regimen de entrenamiento y alimentación

Luka Dončić sorprendió con un