Ejercicios

Así entrenan los astronautas de Artemis II para proteger sus músculos y huesos en el espacio

Este viernes, los tripulantes fueron captados realizando las prácticas en gravedad cero. De qué se trata y cómo organizan las rutinas

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Los mejores ejercicios que puedes hacer desde casa para aumentar el volumen de tus hombros

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Buques de guerra de Estados Unidos llegarán a Panamá para ejercicios de cooperación marítima multinacional

Se trata del USS Nimitz, un portaaviones y uno de los buques navales más grandes del mundo, y del USS Gridley, un destructor equipado con sistemas avanzados de radar y defensa

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Los 3 tres mejores ejercicios para tu biomecánica, según una podóloga

La especialista recomienda varias opciones que fortalecen el cuerpo y favorecen una movilidad más saludable

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La CDMX y el Valle de Toluca se posicionan como el nuevo epicentro de la indumentaria deportiva nacional

La tendencia global ha impulsado la búsqueda de todo tipo de prenda deportiva

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5 claves para aliviar el dolor y reducir el riesgo de lesiones, según especialistas

Los movimientos sugeridos por los expertos permiten fortalecer zonas clave del cuerpo y favorecen una recuperación efectiva ante molestias frecuentes. Cómo ponerlos en práctica

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Una propuesta de 20 minutos que combina ejercicios de movilidad de piernas y brazos, que también ayudarán a la coordinación

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Bruce Springsteen reveló su fórmula para la vitalidad a los 76 años: ejercicio, dieta estricta y disciplina diaria

El músico estadounidense sostiene conciertos de tres horas y mantiene una figura envidiable. Esto es consecuencia de una rutina de entrenamiento adaptada y una alimentación disciplinada, alejándose de los excesos del mundo del rock

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Del método Feldenkrais a las técnicas somáticas: así son los ejercicios que ayudan a aliviar dolores y reducir el estrés

La práctica de movimientos conscientes y suaves permite identificar tensiones ocultas, mientras favorece una mayor armonía entre cuerpo y mente

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Parkinson: qué dicen las nuevas guías de ejercicios físicos recomendados

La Fundación de Parkinson y el Colegio Estadounidense de Medicina del Deporte presentaron nuevas directrices que promueven rutinas para controlar los síntomas motores y no motores y mejoran la calidad de vida de los pacientes

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Las conclusiones de una investigación de 10 años señalan que factores derivados de la presencia y acción del ser humano condicionan la supervivencia de estas aves, lo que resalta la importancia de adaptar entornos urbanos a la fauna silvestre

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La intervención fue realizada tras una visita junto a reservistas y mandos a la zona reforzada, donde se informaron operativos militares para ampliar el resguardo ante riesgos acciones terroristas

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La Justicia lo favoreció con la falta de mérito en la megacausa por lavado de activos. El empresario dialogó con Infobae a las Nueve, donde cuestionó el sistema judicial y defendió su actividad comercial

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