Por qué las compras online pueden afectar el bienestar mental, según los especialistas
Diversos estudios y expertos consultados por Self advierten que la abundancia de opciones y la inmediatez digital dificultan tomar decisiones saludables. Cómo evitar el impacto de la sobreexposición a opciones y la búsqueda constante
Cómo cambia el cerebro a partir de los 70 años y qué estrategias ayudan a adaptarse
“Confundir envejecimiento con enfermedad es un error que genera miedo innecesario”, explica la doctora Nazareth Castellanos. Esas transformaciones son normales, sostiene, y pueden ser tomadas como un desafío y no como una fatalidad que nos paralice
Por qué aparece el antojo de algo dulce al despertar, según la ciencia
Expertos citados por Verywell Health y distintas investigaciones científicas analizan el marcado deseo por lo dulce a primera hora del día
Dopamina: el neurotransmisor que puede influir positivamente en tu vida de manera natural
Descubre cómo este neurotransmisor influye en el ánimo, la energía y la disciplina a través de hábitos y alimentos naturales
Un hallazgo clave sobre la dopamina modifica la estrategia de terapias para el Parkinson
Una investigación de la Universidad McGill desafía la creencia tradicional y podría transformar el tratamiento de trastornos como el Parkinson al demostrar que el neurotransmisor no controla la fuerza ni la velocidad de la actividad motora
Del FOMO al ROMO: qué es el ayuno de dopamina digital que ayuda a calmar la mente
Los periodos de abstinencia de redes sociales y notificaciones pueden devolver una saludable sensación de autocontrol. Cómo encontrar alivio y prevenir la adicción
La agilidad no es solo cosa de jóvenes: el ejercicio reactiva la dopamina en los adultos
Investigadores de los Estados Unidos hicieron un estudio en ratones y detectaron que la movilidad y la coordinación pueden recuperarse con actividad física, incluso cuando las neuronas han envejecido
Cómo impacta el verano en el cerebro: 8 hábitos neuroprotectores para potenciar la salud mental
El calor, los cambios de rutina y las vacaciones tienen efectos en nuestro órgano central. Cuáles son las prácticas que ayudan a regular el ritmo circadiano y preservan la energía, según los expertos
María Rostagno, psicóloga: “La nueva generación de padres tiene dificultades para tolerar la frustración de sus hijos”
Una mala educación emocional desde la infancia puede llevar a cometer un feminicidio
Cuál es el mejor momento para beber café e impulsar la energía por más tiempo
Especialistas destacan que posponer la primera taza y combinar esta infusión con alimentos ricos en proteínas puede maximizar su efecto estimulante. Qué otras estrategias tener en cuenta, según expertos consultados por Prevention
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Envían a la cárcel a hombre que asesinó a su pareja sentimental en Boyacá: la atacó con un arma de alto alcance
El informe de las autoridades menciona que la convivencia de la pareja se remonta a más de un año y estuvo marcada por un ciclo de violencia física y psicológica ejercida por Bohórquez Bautista sobre su pareja
Federico Bal contó cómo afrontó la primera crisis de pareja con Evelyn Botto: “Quería ver qué nos pasaba”
En una entrevista conjunta con la locutora, el actor compartió detalles sobre su vida privada y su compromiso sentimental
Resultados de la Triplex de la Once: sorteo 3 de las 14:00
Como cada viernes, aquí están los afortunados ganadores del premio dado a conocer por Juegos Once
Britney Spears anhela regresar a los escenarios, pero asegura que “nunca volverá a presentarse en EE.UU.”
Tras años alejada de los shows en vivo, la artista compartió la posibilidad de actuar nuevamente en el extranjero
Choza Náutica cierra sus puertas en Santa Anita y denuncia a municipalidad por extorsión y cobro de cupos: difundirán pruebas
El establecimiento denunció presiones y cobros irregulares de la gestión municipal. Por su parte, la comuna afirmó que el local falsificó documentos y anunció acciones legales
