La migraña puede provocar dolor cervical, cambios en el estado de ánimo, mareos o problemas digestivos, según la FECEF
Según especialistas de la Fundación Española de Cefaleas, este trastorno neurológico puede afectar el sistema nervioso entero, generando dificultades en el habla, concentración, memoria, fotofobia e incluso malestares abdominales que impactan significativamente la vida cotidiana
Dolor de cuello: cómo aliviarlo con cambios simples en la rutina diaria, según expertos
Consejos prácticos de fisioterapeutas y médicos ayudan a restablecer la comodidad corporal y a promover hábitos que favorecen una recuperación efectiva ante tensiones musculares frecuentes
Qué colchón elegir para aliviar el dolor de espalda y dormir mejor, según una especialista
Un análisis de una fisioterapeuta musculoesquelética publicado por The Telegraph detalló los criterios clave que influyen en la elección de la superficie de descanso, con foco en la firmeza, el soporte, los materiales y la postura al dormir
Fran Ortega, fisioterapeuta: “Si tienes dolor de cabeza constantemente, prueba a hacer esto antes de tomarte un paracetamol”
Para completar la rutina, el experto propone un automasaje en la parte posterior que puede mitigar el dolor de forma general
Un osteópata recomienda dos ejercicios para aliviar el dolor cervical: “Está relacionado con las malas posturas”
Sigue estos pasos para evitar mareos y molestias
Cervicalgia: cómo prevenir y aliviar el dolor cervical
La cervicalgia se caracteriza por la presencia de dolor en la zona del cuello, que puede irradiar hacia los hombros, la espalda alta o incluso los brazos
Ejercicios recomendados por expertos que ayudan a prevenir y calmar el dolor cervical cotidiano
Simples rutinas pueden reducir la tensión y transformar el bienestar físico para quienes tienen un estilo de vida sedentario
Cómo prevenir el dolor cervical y cuáles son los hábitos que hay que evitar
Adoptar una buena postura, realizar pausas activas y fortalecer la musculatura son claves para evitar que el dolor de cuello se convierta en una molestia crónica
Cómo afecta el uso prolongado de dispositivos electrónicos a la salud cervical
Estudios revelaron que la dependencia tecnológica impacta negativamente sobre el bienestar del cuello. The Washington Post informó que una postura incorrecta y el sedentarismo acrecientan el riesgo de sufrir estas dolencias
Medtronic obtuvo la aprobación en Estados Unidos para un implante ajustable para el dolor de columna
El lanzamiento de Inceptiv, un dispositivo ajustable para dolores de espina, marcó un avance en el tratamiento del dolor crónico
Últimas Noticias
Crean un Comité para impulsar la cadena ovina bonaerense
Tras la derogación del régimen nacional y cambios en el esquema de financiamiento, buscan fortalecer un sector en el que la provincia lidera en unidades productivas
EN VIVO | FAP confirmó hallazgo del helicóptero Mi-17 y de sus 15 ocupantes fallecidos en Arequipa, entre ellos siete menores
Tras perder contacto radial durante una misión programada, la nave fue encontrada en una zona montañosa de Chala Viejo, en la provincia de Caravelí
Metro CDMX y Metrobús hoy 23 de febrero: siguen retrasos en L8 del STC tras rescate de perrito
Información y actualización del servicio de transporte público en la capital este lunes
A un día de la muerte de El Mencho, Sheinbaum y el Ejército reciben respaldo de EEUU
Nemesio Oseguera Cervantes falleció el 22 de febrero por las heridas de un operativo para capturarlo
Examen de Admisión San Marcos 2026-II: fechas clave, vacantes y todo lo que debes saber para ingresar a la UNMSM
La Universidad Nacional Mayor de San Marcos ha detallado modalidades, requisitos, vacantes, fechas y el formato del examen para todos los postulantes
