¿Por qué a algunas personas les entristece el Fin de Año? La explicación de los psicólogos
Los balances personales, los recuerdos familiares y la soledad no deseada son factores que pueden afectar el bienestar emocional. Cuáles son las recomendaciones de los expertos para recibir el 2025 con buen ánimo y esperanzas
Por qué la dificultad para identificar emociones podría indicar la presencia de alexitimia
Las personas con este rasgo de la personalidad presentan obstáculos para comprender y describir lo que sienten. Science Focus indicó que puede deteriorar vínculos sociales y aumentar la vulnerabilidad ante dificultades de salud mental
La meditación en grupo y virtual reduce los síntomas de depresión y fortalece el bienestar
Investigadores de la Clínica Cleveland de los Estados Unidos, la Universidad de Oxford del Reino Unido y Canadá comprobaron que ayuda a sostener los beneficios terapéuticos y a reforzar la autocompasión
Un policía consigue que la Justicia reconozca su baja por ansiedad y depresión como accidente laboral: sitúa el origen de su enfermedad en el conflicto en el trabajo
El TSJ valenciano tumba los argumentos del INSS y de la mutua, que sostenían que se trataba de una enfermedad común
El síndrome de la ‘silla vacía’ en Navidad: cómo viven estas fechas quienes atraviesan duelo o depresión
Afrontar la Navidad después de la pérdida de un ser querido representa un desafío emocional profundamente personal, pues en estas fechas la ausencia se vuelve más visible y el duelo convive con la presión social de la alegría y la convivencia familiar
Cinco prácticas simples para fortalecer el nervio vago, el sistema que influye en la respuesta ante la ansiedad y el estrés
Especialistas de Cleveland Clinic detallan ejercicios sencillos que ayudan a regular el sistema nervioso y promover la calma en la vida cotidiana. Incorporar estas rutinas puede mejorar el descanso, la digestión y la estabilidad emocional sin necesidad de tratamientos invasivos
Frustración y culpa: el impacto en la salud mental de los propósitos de Año Nuevo
Cuando nos planteamos objetivos más como una imposición social que por decisión personal, el bienestar emocional puede verse afectado
Fin de año, soledad y redes sociales: el costo psíquico de querer mostrar la felicidad perfecta
Diciembre intensifica la obligación de exhibir bienestar, especialmente en el mundo digital. La clave puede ser cambiar el paradigma: pasar de esperar una dicha total a una alegría real, practicable y humana
La soledad en Nochebuena y Navidad: cómo afecta y qué hacer para afrontarla
Las celebraciones de fin de año pueden acentuar el malestar emocional en quienes las atraviesan sin compañía. Especialistas explican por qué se intensifican los sentimientos de aislamiento y ofrecen estrategias para abordarlos
Depresión blanca, cuando la navidad produce tristeza y melancolía: qué la detona
Un estado emocional negativo y transitorio se presenta en algunas personas durante las festividades, influido por varios factores
Últimas Noticias
Todos los rumores sobre el nuevo Apple TV que llegaría en 2026: Siri, IA con Apple Intelligence y más
Gracias al nuevo hardware, el Apple TV podría ejecutar videojuegos AAA de forma nativa, ampliando su rol más allá del streaming tradicional
Suso visitó la tumba de Héctor Lavoe en Puerto Rico y no ocultó su emoción: “Mi cantante favorito”
El humorista y presentador estuvo en Ponce, el lugar donde nació “El Cantante de los Cantantes” y expresó su admiración por el salsero en sus redes sociales
La huella de las sociedades secretas medievales en la cultura occidental
El análisis de las organizaciones clandestinas revela cómo los movimientos heréticos y los guardianes de saberes ocultos influyeron en el devenir de la sociedad, desde la Edad Media hasta las corrientes actuales
Qué es la leptospirosis, la enfermedad que padece Silvina Scheffler
El último Boletín Epidemiológico Nacional señala que los diagnósticos confirmados de esta infección bacteriana crecieron un 51 por ciento respecto de valores históricos, lo que podría deberse a mayor circulación de la bacteria o mejores diagnósticos
Detuvieron a una adolescente por el crimen de Jeremías Monzón, el chico de 15 años asesinado a puñaladas en Santa Fe
Tiene 16 años, había desaparecido junto a la víctima y luego fue hallada días después. La Policía además realizó allanamientos y secuestró celulares
