Cuáles son los alimentos avalados por expertos que permiten potenciar la memoria
Recomendaciones de Mayo Clinic y de profesionales destacados destacan el rol de una dieta variada, rica en antioxidantes, grasas saludables y nutrientes esenciales, para preservar la agudeza mental y retrasar el envejecimiento cerebral
Cuáles son los hábitos cotidianos que pueden empeorar la ansiedad, según especialistas
Diversas conductas que parecen inofensivas pueden alimentar la inseguridad y obstaculizar el aprendizaje de recursos efectivos. Cómo modificarlo
Cuáles son los 4 errores más frecuentes al tomar creatina y cómo obtener todos sus beneficios
Nuevas investigaciones señalan que ciertos hábitos pueden ser clave para aprovechar al máximo el potencial de esta sustancia tan utilizada en el ámbito deportivo
Un estudio internacional respalda la conexión biológica entre esquizofrenia y trastorno bipolar
Un metaanálisis que abarca 96 estudios y más de 9.400 participantes identificó una alteración estructural constante en la sustancia blanca del cuerpo calloso tanto en personas con esquizofrenia como con trastorno bipolar. Los detalles del hallazgo publicado en Nature Mental Health
La frecuencia de la eyaculación se encuentra entre las claves para prevenir el cáncer de próstata
Según Harvard Health Publishing, la vida sexual activa figura entre las seis acciones con evidencia científica, junto a otros cinco hábitos de prevención
Fue diagnosticado con cáncer y recibe quimioterapia, pero sigue jugando al fútbol americano: la historia de Jack Curtis
Un joven deportista universitario logró sostener sus responsabilidades académicas y mantuvo el respaldo incondicional de familiares, entrenadores y amigos, convirtiendo cada victoria, recuperación y aprendizaje en un testimonio real de resiliencia comunitaria
Cuánta proteína debe consumir un niño y por qué los expertos piden moderación
Especialistas advierten que la mayoría de los chicos cubre sus requerimientos diarios de proteína con una alimentación variada y equilibrada, y alertan sobre los posibles riesgos de un consumo excesivo o el uso innecesario de suplementos
Por qué eliminar el gluten sin diagnóstico puede ser perjudicial para la salud, según expertos
Expertos de la Clínica Mayo advierten que eliminar esta proteína sin indicación médica puede causar carencias nutricionales y no aporta beneficios comprobados para la salud
Cómo la fisioterapia protege tu cuerpo del desgaste y mejora la actividad en la vejez, según expertos
De acuerdo a especialistas de Mayo Clinic, el entrenamiento terapéutico puede revertir el deterioro físico en adultos mayores, ayudando a preservar la movilidad, independencia y calidad de vida
7 claves que activan el metabolismo después de los 40 y ayudan a recuperar energía sin ganar peso
Especialistas citados por GQ subrayan la importancia de incorporar suficiente líquido y priorizar el descanso nocturno, entre otras acciones, para favorecer el bienestar general
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“Ya aprendí”: Keiko Fujimori señala que ya no confía en Mark Vito y revela que la contactó antes de entrar a reality
La lideresa de Fuerza Popular habló sobre la relación que mantiene con su exesposo, actualmente participante de un reality show, y sostuvo que la prioridad sigue siendo el bienestar de sus hijas
Paro minero en Antioquia: Undmo intervino en los bloqueos en la vía hacia la Costa Caribe, luego de ocho días de bloqueo
La Unidad Nacional de Diálogo y Mantenimiento del Orden, por orden de la Gobernación de Antioquia y el Gobierno nacional, activó el operativo para desbloquear el corredor regional, en medio de denuncias por hechos violentos durante estas manifestaciones
Gustavo Adolfo Infante rechazó 2 millones a Ring Royale, pero amenaza a Javier Ceriani: lo golpeará “gratis”
El periodista aseguró en televisión abierta que lo suyo con Javier Ceriani va más allá de lo profesional, y dejó claro que esa pelea sí le gustaría, sin importar la paga
3 playas cerca de la Ciudad de México que no tienen tanta gente en Semana Santa
Una escapada cercana puede ofrecer mar y naturaleza sin el estrés de los destinos habituales
Debate presidencial 2026 EN VIVO HOY: minuto a minuto, temas, bloques y los 11 candidatos que están este 23 de marzo
La primera jornada reunirá esta noche a once candidatos en el Centro de Convenciones de Lima. El evento, que inicia a las 20:00 y será transmitido por televisión abierta, marcará el inicio de seis sesiones que buscan garantizar transparencia y equidad en la exposición de propuestas a menos de tres semanas de los comicios generales
