Clinica Mayo

Cómo recuperar el deseo sexual: hábitos diarios que aumentan la libido y fortalecen la pareja

Pequeños cambios en la rutina y en la relación ayudan a reavivar la intimidad, mejorar el bienestar emocional y potenciar el deseo sexual, según expertos

Cómo recuperar el deseo sexual:

La trampa de los atajos: cuál es el verdadero obstáculo para adelgazar, según expertos

Especialistas de Harvard, la Clínica Mayo y el Instituto Karolinska insisten en que el mayor desafío no es perder kilos, sino sostener los cambios en el tiempo. Cómo lograrlo

La trampa de los atajos:

Cuáles son los alimentos avalados por expertos que permiten potenciar la memoria

Recomendaciones de Mayo Clinic y de profesionales destacados destacan el rol de una dieta variada, rica en antioxidantes, grasas saludables y nutrientes esenciales, para preservar la agudeza mental y retrasar el envejecimiento cerebral

Cuáles son los alimentos avalados

Cuáles son los hábitos cotidianos que pueden empeorar la ansiedad, según especialistas

Diversas conductas que parecen inofensivas pueden alimentar la inseguridad y obstaculizar el aprendizaje de recursos efectivos. Cómo modificarlo

Cuáles son los hábitos cotidianos

Cuáles son los 4 errores más frecuentes al tomar creatina y cómo obtener todos sus beneficios

Nuevas investigaciones señalan que ciertos hábitos pueden ser clave para aprovechar al máximo el potencial de esta sustancia tan utilizada en el ámbito deportivo

Cuáles son los 4 errores

Un estudio internacional respalda la conexión biológica entre esquizofrenia y trastorno bipolar

Un metaanálisis que abarca 96 estudios y más de 9.400 participantes identificó una alteración estructural constante en la sustancia blanca del cuerpo calloso tanto en personas con esquizofrenia como con trastorno bipolar. Los detalles del hallazgo publicado en Nature Mental Health

Un estudio internacional respalda la

La frecuencia de la eyaculación se encuentra entre las claves para prevenir el cáncer de próstata

Según Harvard Health Publishing, la vida sexual activa figura entre las seis acciones con evidencia científica, junto a otros cinco hábitos de prevención

La frecuencia de la eyaculación

Fue diagnosticado con cáncer y recibe quimioterapia, pero sigue jugando al fútbol americano: la historia de Jack Curtis

Un joven deportista universitario logró sostener sus responsabilidades académicas y mantuvo el respaldo incondicional de familiares, entrenadores y amigos, convirtiendo cada victoria, recuperación y aprendizaje en un testimonio real de resiliencia comunitaria

Fue diagnosticado con cáncer y

Cuánta proteína debe consumir un niño y por qué los expertos piden moderación

Especialistas advierten que la mayoría de los chicos cubre sus requerimientos diarios de proteína con una alimentación variada y equilibrada, y alertan sobre los posibles riesgos de un consumo excesivo o el uso innecesario de suplementos

Cuánta proteína debe consumir un

Por qué eliminar el gluten sin diagnóstico puede ser perjudicial para la salud, según expertos

Expertos de la Clínica Mayo advierten que eliminar esta proteína sin indicación médica puede causar carencias nutricionales y no aporta beneficios comprobados para la salud

Por qué eliminar el gluten