La recomendación de una nutricionista sobre el atún en lata
Especialistas recomiendan elegir variedades con menos metales pesados y limitar la cantidad semanal, siguiendo pautas de la EFSA para evitar acumulación de mercurio. Cómo aprovechar todos los beneficios
El consumo excesivo de bananas puede causar riesgos graves para la salud
Un abuso en la cantidad consumida puede provocar una acumulación de potasio en sangre capaz de generar palpitaciones, vómitos, dificultad respiratoria y colapso cardiovascular
Los hongos comestibles ganan protagonismo por sus beneficios nutricionales y de salud
Incluye componentes poco frecuentes en otras fuentes vegetales y potencia el equilibrio intestinal sin necesidad de buscar variedades exóticas
Por qué la avena es la aliada clave en el control del colesterol, la digestión y la saciedad
Su perfil nutricional único incluye minerales, vitaminas y compuestos antioxidantes que fortalecen defensas, estabilizan la energía y favorecen el funcionamiento óptimo del organismo en cualquier etapa de la vida
¿Por qué recomiendan tanto comer bacalao? Estos son los poderosos beneficios que tiene para la salud
Incluye este pescado en tu menú semanal para favorecer una dieta variada y equilibrada sin sacrificar sabor ni tradición. Te compartimos la receta más famosa y deliciosa que se hace en México
Por qué sumar camarones a la dieta favorece la salud cardíaca y cerebral
Expertos consultados por Cleveland Clinic subrayan el valor nutricional y las precauciones necesarias a la hora de incorporar este marisco a la alimentación. Qué tener en cuenta
Frutos secos y semillas con alto contenido de magnesio: cuáles elegir e incorporar a la dieta diaria
Especialistas de Verywell Health y la Clínica Cleveland destacan que sumar snacks ricos en este mineral a las comidas facilita alcanzar la ingesta recomendada y aporta nutrientes claves para la salud
Cómo consumir semillas de girasol para aprovechar sus beneficios y evitar riesgos
Especialistas de Harvard destacan que este snack aporta nutrientes claves siempre que se mantenga un consumo responsable para evitar riesgos asociados al exceso de calorías, sodio o metales pesados
12 alimentos ricos en carbohidratos que aportan beneficios comprobados
Favorecen la salud del corazón y mejoran la regulación de la glucosa, desmitificando la mala reputación de este macronutriente
Siete alimentos que pasaron de “controvertidos” a recomendados por especialistas en bienestar
Nuevos estudios científicos identificaron productos que dejaron de ser considerados poco saludables para ser claves en la alimentación. Cuáles son las cantidades recomendadas y cómo incorporarlos a la vida diaria, según Harvard y Verywell Health
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Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
¿Deberías tomar un suplemento para la salud cardíaca? Esto es lo que dice la ciencia
Muchos compuestos afirman ser beneficiosos para el corazón. Pero la lista de los que realmente podrían ser beneficiosos es corta, según los expertos
Con el objetivo de regresar al sistema financiero global, Asfura firma la reincorporación de Honduras al CIADI
Durante su gira relámpago a Washington, el presidente hondureño cumplirá hoy formalmente con su promesa de volver al centro de arbitraje del Banco Mundial, en una clara señal política para los inversores internacionales
La industria perdió 160 empleos por día en los últimos dos años y redujo su peso dentro de la economía argentina
El sector manufacturero exhibió retrocesos en empleo, producción y exportaciones de valor agregado durante los últimos dos años, según un relevamiento de la UBA
Dos esculturas monumentales de Charlotte Colbert transforman el paisaje urbano de Manhattan
Unas figuras de acero de nueve metros de altura se sumarán a los espacios públicos de Nueva York, invitando a quienes transitan por la ciudad a detenerse y reflexionar en medio del ritmo cotidiano de la metrópoli
