La sensación de querer estornudar y no poder es algo muy frustrante. Son varias las supuestas técnicas que te ayudan a hacerlo: un olor fuerte, respirar aire frío o masajearte la nariz. Sin embargo, el más recomendado suele ser mirar un objeto brillante.
Este último método parece el más eficaz y, a priori, la relación entre mirar al sol y estornudar parece evidente. Este proceso recibe varios nombres, siendo el “estornudo solar” como el más conocido para la gente. Pero, qué dice la ciencia respecto a este proceso.
¿Por qué se produce?
El estornudo se produce como una respuesta naso expulsiva, causado por la irritación de las membranas mucosas. Gracias a este mecanismo se eliminan las partículas que provocan la irritación en la nariz. Sin embargo, cuando miramos la luz, se da una respuesta diferente.
El conocido estornudo fótico es una respuesta al exponerse directamente a la luz solar. Al recibir este estímulo la pupila se contrae y el nervio trigémino, que va desde el ojo hasta la nariz, provoca el estornudo.
Este reflejo se produce tras una primera exposición a la luz del sol o a una luz muy intensa. Es habitual que ocurra después de estar en un entorno oscuro y exponerte a ese estímulo. Por eso, hay algunas personas que cuando pasan un largo tiempo por debajo de un túnel o les hacen una foto por la noche con flash, tienen esta reacción.
Síndrome ACHOO
Este síndrome ACHOO recibe sus siglas del inglés (Autosomal Dominant Compelling Helioopthalmic Outburst Syndrome).
El hecho de estornudar al exponerse a estas circunstancias no es algo aislado. Esto le ocurre a varias personas, sin embargo, la ciencia aún no ha determinado con exactitud la frecuencia de este hecho. Según varios estudios, alrededor de un 15% y un 30% estornuda bajo estas condiciones.
El síndrome ACHOO es dominante, por lo que tienes un 50 % de probabilidades de heredar el reflejo de estornudo fótico si uno de tus padres biológicos lo tiene. Según otros estudios, hay algunas características que favorecen la aparición de esta afección. Es más común en personas de raza blanca, especialmente a personas del género femenino. Tener el tabique desviado también puede ayudar a esto.
Cabe destacar que la gravedad de este estornudo depende de la persona. Algunos estornudan de forma incontrolable cuando se exponen al sol. Otras personas solo lo hacen ocasionalmente. Por lo tanto, es muy posible heredar esta condición y no darse cuenta de que lo padece.
Riesgos y como evitarlos
Pese a tener un ataque de estornudos, el hecho en si no conlleva ningún riesgo. Pero, si este ataque se da mientras conduces o haces alguna labor peligrosa, puede ser realmente perjudicial.
Sin embargo, esta afección se puede intentar combatir con algunos métodos, aunque no haya ninguna solución. En primer lugar, se recomienda llevar gafas de sol. También ayuda el tratamiento de la rinitis en pacientes con fiebre del heno, que reduce la tendencia a estornudar.
Sin embargo, se recomienda visitar a un oftalmólogo en caso de que el síndrome la afecte de manera grave o repercuta en tu día a día
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