De las tres duchas por día al rechazo al baño diario: las rutinas de higiene de los famosos

Las declaraciones de varias estrellas de Hollywood sobre su higiene personal ha captado la atención y generado debates públicos. Desde defensores de duchas frecuentes hasta quienes cuestionan la necesidad diaria de bañarse, las opiniones son diversas y reflejan estilos de vida únicos. Estas son las declaraciones de distintas celebridades sobre sus prácticas de higiene, según sus rutinas y filosofías personales.

1- Dwayne “La Roca” Johnson

El actor de “Jungle Cruise”, conocido por su intensa disciplina, no escatima en hábitos de higiene. En una publicación de 2021 en X (anteriormente Twitter), Dwayne Johnson aseguró: “No, soy lo opuesto a una celebridad que ‘no se lava’”. Explicó que toma tres duchas al día: una fría por la mañana para despertarse, otra tibia después de entrenar y una caliente al regresar del trabajo. Además, detalló que incluye exfoliación y canto “desafinado”, como parte de su rutina.

2- Jake Gyllenhaal

En una entrevista de 2021 con Vanity Fair, el actor de “Donnie Darko” expresó su escepticismo hacia el baño diario. “Cada vez me parece menos necesario bañarme”, afirmó, agregando que no bañarse frecuentemente puede ser beneficioso para el mantenimiento de la piel. Para Gyllenhaal, la limpieza natural del cuerpo es un argumento válido que refuerza su enfoque relajado hacia la higiene.

3- Brad Pitt

Durante el rodaje de “Bastardos sin gloria”, Brad Pitt ofreció un consejo poco convencional a sus compañeros de elenco sobre cómo mantenerse limpio cuando no hay tiempo para ducharse. Según relató Eli Roth a People en 2009, Pitt sugirió: “Simplemente toma una toallita para bebés y frótala bajo tus axilas”. Esta solución práctica y directa fue una muestra de cómo el actor adapta su higiene al contexto del trabajo en cine.

4- Dax Shepard y Kristen Bell

La pareja compartió su postura relajada sobre el baño infantil en una aparición en The View en 2021. Dax Shepard explicó que solían bañar a sus hijos todas las noches como parte de la rutina antes de dormir, pero eventualmente comenzaron a omitirlo. Según Kristen Bell, dejaron que el “mal olor” fuese la señal para indicar cuándo un baño es necesario. “Una vez que percibes el olor, esa es la forma que tiene la biología de hacerte saber que debes limpiarlo”, afirmó.

5- Mila Kunis y Ashton Kutcher

En una conversación durante el podcast Armchair Expert, la pareja habló abiertamente sobre sus hábitos de baño. Mila Kunis admitió: “No me lavo el cuerpo con jabón todos los días”, mientras que Ashton Kutcher reveló: “Me lavo las axilas y la entrepierna a diario, y nada más nunca”. Su enfoque minimalista ha generado debate, pero también se ha visto como un reflejo de su estilo de vida relajado.

6- Bethenny Frankel

La ex estrella de “Real Housewives of New York City” compartió en 2021 en X que en su hogar, bañar a su hija a diario es una regla inquebrantable. “El baño es purificador, relajante y ayuda a dormir. Le he inculcado una buena rutina de higiene desde que nació”, afirmó. Frankel defendió su postura como una forma de establecer hábitos saludables en los niños desde una edad temprana.

7- Jason Momoa

El actor hawaiano conocido por su papel en “Aquaman” enfatizó que, a pesar de los debates, él no se aparta de una rutina de higiene regular. En una entrevista con Access Hollywood en 2021, Momoa aclaró: “No estoy iniciando ninguna tendencia, me ducho, créanme, me ducho”. Además, añadió: “Soy hawaiano, tenemos agua salada, estamos bien”, relacionando su higiene con su conexión cultural con el océano.

Un debate que refleja estilos de vida y prioridades

Desde rutinas estrictas hasta enfoques más relajados, las prácticas de baño de estas celebridades muestran cómo la higiene personal puede variar ampliamente según las preferencias individuales. ¿Será el baño un ritual indispensable o una práctica que puede adaptarse a las circunstancias? Aunque no hay respuestas únicas, estas perspectivas plantean preguntas sobre nuestras propias rutinas diarias.