Jennifer López reveló por qué cambió su rutina de ejercicios a los 56 años: el secreto para un cuerpo fuerte
La cantante reemplazó el cardio por rutinas con pesas para cuidar su salud y mantener la vitalidad, un cambio que motiva a mujeres interesadas en un envejecimiento saludable

El riesgo de cáncer de colon se duplica con antecedentes familiares o mutaciones genéticas, afirman los expertos
La consulta con especialistas y las pruebas genéticas identifican a las personas con mayor predisposición. La importancia de la detección temprana y las estrategias de prevención personalizadas

Qué es la ansiedad anticipatoria y cómo el temor excesivo al futuro puede afectar la vida cotidiana
Diversos factores emocionales, sociales y biológicos explican la aparición de una preocupación constante por el porvenir, mientras expertos sugieren recursos sencillos para recuperar la confianza

Cuál es el objeto cotidiano que acumula más bacterias que el celular, según expertos
Diversos informes internacionales resaltan la importancia de prestar atención a ciertos hábitos diarios para evitar la proliferación de microorganismos en objetos que suelen pasar desapercibidos en la rutina

Cálculos renales: la dieta que ayuda a prevenirlos y los alimentos que aumentan el riesgo, según expertos
Adaptar hábitos cotidianos y elegir alternativas saludables puede ser decisivo en la protección de los sistemas del cuerpo

Lo que ocurre en el cerebro de los mayores cuando el sueño pierde profundidad y continuidad
Expertos advierten que cambios cerebrales y hábitos diarios pueden fragmentar el sueño y dificultar la detección temprana de trastornos neurodegenerativos

Endometriosis, el trastorno que afecta a casi 190 millones de mujeres y suele confundirse con dolor menstrual
La demora en el diagnóstico y la falta de información contribuyen a que esta patología suela pasar inadvertida durante años. La importancia de la detección temprana para mejorar la calidad de vida y evitar complicaciones

Una participante de Ahora Caigo contó que se distanció de sus amigas y Darío Barassi la aconsejó: “Puliendo las amistades”
En plena emisión, una joven llamada Delfina se sinceró al aire sobre el dolor de perder a su grupo y el conductor la animó a apostar por los vínculos genuinos

Antonela Roccuzzo y Valentina Cervantes dejaron de seguir a Emilia Mernes tras la actitud de Tini Stoessel
Luego del gesto de la Triple T que llamó la atención de sus seguidores, la empresaria rosarina y la exparticipante de MasterChef Celebrity siguieron sus pasos

Marta Fort contó detalles inéditos de la vida con su padre Ricardo: “Mi casa era un circo”
La modelo compartió anécdotas desconocidas y confesó lo difícil que era tener privacidad en su propio hogar y la presión de la fama que venía de su papá

