7 estrategias naturales para dormir mejor: beneficios, riesgos y qué tener en cuenta
Desde infusiones tradicionales hasta suplementos recientes, las propuestas para favorecer el sueño deben seleccionarse con criterio, prestando atención a posibles contraindicaciones, calidad de los productos y compatibilidad con situaciones personales o tratamientos previos

12 causas claves de picazón en el cuero cabelludo que podrían afectar la salud, según expertos
Desde la caspa hasta enfermedades autoinmunes, la incomodidad en el cabello puede ser señal de problemas que necesitan atención médica

Por qué comenzar el día con una ducha fría puede aumentar la energía y la concentración
El auge de métodos naturales para afrontar las primeras horas del día impulsa preguntas sobre sus verdaderos efectos y los criterios que deben considerarse antes de adoptar modificaciones en los hábitos cotidianos

Vitamina B6: por qué es importante y cómo sumarla a la dieta diaria
Especialistas destacan que este nutriente es clave para la energía y la producción de neurotransmisores. También explican qué alimentos incluir a diario para evitar deficiencias y cuidar la salud

Quiénes son Los del Espacio, el grupo detrás del hit que desató la pelea entre María Becerra y Emilia Mernes
De la amistad en pandemia a los chats filtrados y el unfollow, así se gestó y se quebró la unión de los artistas del momento

El consumo de agua en las comidas: mitos y verdades sobre su impacto en la digestión
Expertos y recientes investigaciones ofrecen nuevas perspectivas sobre las creencias populares acerca de los efectos de acompañar los alimentos con líquidos y cómo influye en el proceso fisiológico del organismo

Silencio, rumores y misterio: la actitud de Duki en sus redes en medio del escándalo entre Emilia y Tini Stoessel
En medio del revuelo que generaron los “unfollows” de diferentes famosas a la cantante, la actitud de su pareja quedó en el centro de atención

El día que María Becerra estalló de furia contra Emilia Mernes: la actitud que habría desatado la pelea
La relación entre las artistas sumó un nuevo capítulo tras el relato de Ailín, la hermana de la Nena de Argentina, cuando relató un hecho que habría vivido en un boliche con la cantante de Nogoyá

El descargo de Nicki Nicole en medio del escándalo entre Tini Stoessel y Emilia Mernes
La rosarina fue señalada a partir de unos gestos en las redes sociales que la vinculaban con uno de los bandos en la pelea de las divas pop

José María Muscari celebró los 18 años de su hijo Lucio: “Te deseo toda la felicidad que existe”
En una cena íntima con familiares y afectos cercanos, el director teatral festejó el inicio de la nueva etapa del joven y compartió los momentos más destacados con sus seguidores

