La diosa que hizo Kung-Fu para mantener la figura

Gisele Bündchen admitió que esta técnica y el yoga la ayudaron a no engordar y llevar un embarazo saludable

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La modelo brasileña Gisele Bündchen no tuvo problemas para mantener la línea durante el embarazo de su primer hijo, Benjamín. Hoy confesó que sus técnicas para lograrlo fueron el kung-fu y el yoga, según publica el diario
Folha de São Paulo.

La top model brasileña reveló que, durante la gestación, apenas engordó

"un poco"

y pudo continuar usando las mismas ropas de siempre "

con pequeños ajustes"

para cerrar las blusas a la altura de la cintura.



Además de las artes marciales, los secretos de la delgadísima modelo brasileña fueron una alimentación saludable y

"meditación"

, según ella misma contó en una entrevista al periódico.



Bündchen dijo que ya está recuperando su forma de antes del embarazo a pesar de no haber vuelto a hacer ejercicios después del nacimiento de su hijo, el pasado 8 de diciembre, y señaló que ha contribuido el hecho de que engordó poco, que tuvo un parto natural y que le da el pecho a su bebé.



La modelo de 29 años afirmó que amamanta a su hijo cada dos o tres horas, lo que le ha impedido dormir mucho en este primer mes y medio después del parto, y la ha dejado

"bastante cansada".

 

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