Seguir una dieta antiinflamatoria podría disminuir el riesgo de artritis reumatoide, según estudio
Un metaanálisis que incluyó a más de 270.000 adultos encontró que mantener hábitos alimentarios antiinflamatorios está asociado con menores probabilidades de desarrollar enfermedades autoinmunes

Por qué sumar ejercicios unilaterales a tu entrenamiento de piernas
Estudios recientes confirman que trabajar una pierna por vez reduce el riesgo de lesiones y mejora la estabilidad articular

6 señales que pueden anticipar el desgaste en la pareja y suelen pasar inadvertidas
Especialistas advierten sobre indicios que marcarían el inicio de una crisis sentimental y el cambio de rumbo de la convivencia afectiva

“Hago seis comidas al día”: las claves del método de Carolina Herrera que promueven la longevidad
A los 86 años, la diseñadora opta por ingredientes frescos y con alto aporte de nutrientes. Por qué consumir tres platos principales y tres snacks es un modelo de bienestar, según expertos de Women´s Health y Harvard

La advertencia de Sophia Loren a las jóvenes por las cirugías: “Puedes acabar teniendo peor aspecto del que pensabas que tenías”
La actriz italiana, que nunca se sumó a la tendencia a las cirugías plásticas, destacó en Women’s Health la importancia de la autoestima y el desarrollo personal para afrontar la presión estética en la industria del espectáculo

Té verde o té negro: la batalla de las infusiones saludables que conquista a quienes quieren bajar de peso
Un reciente análisis de Women’s Health, basado en estudios científicos y opiniones de especialistas, revela cómo influyen en el metabolismo y el bienestar general

Así es la rutina de Jeannie Rice, la corredora de 77 años que desafía los límites del envejecimiento
La atleta, destacada por la revista Women’s Health, inspira con su enfoque disciplinado y una actitud positiva hacia el ejercicio, mostrando que el compromiso físico puede transformar la vida a cualquier edad

Cuál es el ejercicio favorito de Jennifer Aniston que fortalece y protege su cuerpo
En una reciente entrevista para TODAY, recogida por Women’s Health, la actriz explicó en qué consiste su movimiento preferido y cómo lo incorporó a su rutina diaria para lograr mayor fuerza y estabilidad

Los alimentos más efectivos para reducir el cortisol, la “hormona del estrés”
Ciertos productos naturales contribuyen a regular la respuesta del organismo ante situaciones de tensión. Especialistas de Harvard y de la revista Women’s Health analizan su efecto en la salud física y emocional

Emma Thompson criticó la presión sobre las mujeres en Hollywood: “La cirugía plástica es una forma de psicosis colectiva”
En entrevista con Women’s Health, la actriz británica cuestionó los estándares de belleza en la industria del cine, defendiendo la aceptación del envejecimiento y la autonomía sobre el propio cuerpo

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Alerta amarilla por tormentas en CABA: cómo estarán las temperaturas el fin de semana largo
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Miss Universo, Fátima Bosch, destaca avances recientes en El Salvador durante foro “Mujeres que Transforman”
El foro reunió a representantes de diversos sectores y permitió un intercambio con la actual Miss Universo, quien no desaprovechó la oportunidad para elogiar los cambios en el país centroamericano

El Salvador: Tribunal impone 720 años de prisión a expolicía acusado de múltiples homicidios
El Tribunal Segundo Contra el Crimen Organizado D de San Miguel impuso una extensa condena a un exmiembro de la PNC, tras probar su participación en varios asesinatos y manipulación de evidencias

Murales de BTS aparecen en la CDMX: estas son las ubicaciones para tomarte la foto
Con la llegada del nuevo álbum y la expectativa por los próximos conciertos, el fandom impulsó la creación de murales que celebran el impacto del grupo en el país

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Los fenómenos meteorológicos y análisis de probabilidad permiten dar información sobre la temperatura, lluvias y vientos para las próximas horas
