Pasta con pollo y verduras, la receta perfecta como alternativa a la clásica boloñesa
Su versatilidad permite adaptarlo a cualquier temporada y variar la selección de verduras

30 plantas a la semana, la tendencia nutricional que promete revolucionar el cuidado digestivo
Especialistas internacionales destacan que sumar variedad vegetal en la alimentación semanal favorece la diversidad bacteriana y contribuye a una mejor protección frente a enfermedades

Mónica Acha, nutricionista: “Estos nidos de zanahoria con huevo son muy económicos y tienen un colorido muy atractivo para la vista”
La dietista-nutricionista destaca la importancia de la vista a la hora de preparar platos tan nutritivos como estos nidos de zanahoria al horno

Cuál es la verdura que cuida el corazón, es baja en calorías y rica en antioxidantes
Esta hortaliza es protagonista en la dieta mediterránea desde hace siglos

Este es el origen de los espárragos verdes y blancos que vende Mercadona
La cadena de supermercados liderada por Juan Roig explica cómo consigue mantener esta hortaliza en sus lineales durante todo el año

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Magnesio, fibra, proteína en polvo, colágeno: esto es lo que realmente recomiendan los médicos

Seguir una dieta saludable a los 45 años puede suponer entre dos y tres años más de vida
Los alimentos eficaces contra la retinopatía diabética: regula el azúcar y reduce el estrés oxidativo en los ojos
Mantener los niveles de glucosa dentro de los parámetros recomendados reduce el riesgo de complicaciones asociadas con la diabetes

Inflación de enero: la categoría alimentos trepó 4,7% y hubo un producto que casi duplicó su precio en solo un mes
Algunos valores tuvieron variaciones muy pronunciadas y condicionaron el resultado del IPC general. También hubo algunos bienes que bajaron

Las endibias, la verdura “olvidada” que es rica en vitamina A y ayuda en los problemas de visión
Estas hortalizas destacan por ser fuente de folato y potasio, fundamental para los músculos y el sistema nervioso

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La selección argentina femenina se clasificó al Mundial de Polonia tras golear a Colombia en el Sudamericano Sub 20
El combinado nacional venció por 3-0 a las Cafeteras con goles de Denise García Rojo y Mercedes Diz y aseguró su pasaje a la Copa del Mundo de 2026 con una actuación destacada

Familia de Kevin Acosta denunciará a Gustavo Petro, al ministro Jaramillo y a la Nueva EPS: “Nadie está por encima de la ley”
El defensor de la familia expuso varios de los argumentos que tiene la familia para exigir la justicia por la muerte del pequeño, que murió a la espera de su tratamiento contra la hemofilia y que además sufrió un accidente

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Jugador de UTC hizo fuerte acusación sobre el gol de Renzo Garcés para el triunfo de Alianza Lima: “Siempre les regalan los partidos”
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