Seis plantas medicinales que la UNAM sí recomienda y de las que avala sus beneficios
La reconocida institución ha realizado investigaciones de diversas hierbas a las que se les atribuyen propiedades curativas y solo algunas cuentan con su respaldo
Las 6 infusiones que ayudan a relajarse y combatir el estrés
Crecen las alternativas herbales para combatir la ansiedad, aunque expertos advierten que la evidencia científica es limitada y recomiendan consultar a un médico antes de incorporar estas bebidas a la rutina diaria
Melatonina, magnesio o valeriana: cuál es la mejor alternativa cuando tienes problemas para dormir
El insomnio y otros trastornos del sueño son una causa importante de fatiga, bajo rendimiento y problemas de concentración
Colon irritable: tres hierbas medicinales para aliviar los síntomas como gases, hinchazón o inflamación abdominal
El síndrome de intestino irritable afecta a millones de personas que experimentan molestias como estreñimiento o cólicos
Así se prepara el té que ayuda a quitar la ansiedad, nerviosismo e irritabilidad, regulando el estado de ánimo
Diversos tés y plantas medicinales surgen como opciones complementarias para quienes desean tratar dichos síntomas
Tres infusiones para calmar la mente y ayudar a conciliar el sueño por las noches
Algunos tipos de té aportan compuestos activos que relajan el sistema nervioso central
Valeriana o magnesio: cuál es mejor para conciliar el sueño de manera efectiva
Ambos son remedios naturales que suelen usarse para combatir el insomnio
Este es el mejor té para calmar los nervios y la ansiedad
Prueba esta relajante infusión
Estas son las infusiones para dormir mejor y reducir el estrés: conoce sus beneficios
Lavanda, valeriana, pasiflora y melissa se posicionan como remedios naturales
Cuáles son las propiedades curativas de la valeriana para combatir la ansiedad y descansar mejor
Utilizada desde hace siglos, esta planta medicinal ayuda a combatir el insomnio
Últimas Noticias
Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
Fiscales contra crimen organizado y anticorrupción rechazan proyecto de ley orgánica de Ministerio Público de Tomás Gálvez
Magistrados advierten que propuesta de nueva Ley Orgánica los pondría en una situación de vulnerabilidad porque podrían ser reubicados a una fiscalía con una especialidad distinta
Seguridad, narcotráfico y crimen en México hoy 18 de marzo
Sigue las noticias más importantes en cuanto a seguridad y narcotráfico en Infobae México
Dólar: cotización de apertura hoy 18 de marzo en Perú
Se registró un alza en los valores del dólar con respecto a la jornada anterior
