Migraña al despertar: las causas más frecuentes y cómo prevenirla
Ritmos biológicos alterados y ambientes inadecuados pueden influir en la aparición de molestias al despertar en adultos jóvenes y personas activas
Ocho aspectos sorprendentes que tus sueños pueden revelar sobre tu salud mental, según la ciencia
Según una especialista en medicina del descanso, estos contenidos nocturnos reflejan cómo el cerebro procesa emociones, estrés y experiencias cotidianas, y pueden ofrecer pistas sobre el bienestar psicológico
Sebastián La Rosa, médico: “Si trabajas de noche es mejor que no comas durante tu horario laboral”
El especialista recomienda cenar antes del turno y desayunar al finalizar para proteger el metabolismo
Cómo impulsar la salud cerebral tras las fiestas: consejos de expertos para evitar los efectos del sueño irregular
Los cambios en el descanso durante las celebraciones pueden dejar secuelas poco conocidas. Por qué la rutina nocturna es importante para la vida diaria
La melatonina bajo la lupa: expertos advierten sobre sus riesgos cardíacos
Investigaciones recientes revelan que su consumo podría asociarse a efectos adversos en el sistema cardiovascular, según advierten médicos citados por National Geographic
Ritmos circadianos, trabajos nocturnos y jet lag: descubren cuáles son las células cerebrales que influyen en la calidad del sueño, según un estudio
Un estudio de la Universidad de Washington en St. Louis revela que un grupo de neuronas “hub” en el cerebro coordina los ritmos internos, facilita la adaptación ante cambios horarios y mejora el descanso profundo. Cómo este avance abre nuevas oportunidades para tratar alteraciones comunes del sueño
El insomnio, cinco trastornos en uno: un estudio español abre la puerta a tratamientos individualizados
El insomnio puede ser incluso el primer síntoma de un trastorno depresivo
Dormir mal aumenta el riesgo de enfermedades: qué advierte Harvard y cuáles son las claves para mejorar el descanso
Nuevas estrategias y advertencias de expertos buscan transformar la manera en que se aborda el insomnio y otros problemas nocturnos
Relacionan insomnio y apnea del sueño con problemas de memoria en mujeres mayores
El hallazgo obliga a repensar los métodos de prevención y diagnóstico en la salud cerebral de la población femenina y sugiere que la biología y las características del dormir difieren según el sexo
Durán Cantolla, doctor, sobre por qué soñamos mientras dormimos: “Es una de las funciones más complejas y fascinantes que hace nuestro cerebro cada noche”
Los sueños siguen siendo verdaderas incógnitas y una de las teorías es que “pueden ser la solución a un problema que no resolvemos en la vida real”
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Demanda de autobuses aumenta un 50% debido a flujo turístico en temporada alta
Mayor interés en traslados terrestres ha impulsado el crecimiento en la oferta de viajes y ha llevado a operadores a recomendar una mejor planeación para evitar contratiempos
La ANMAT suspendió la venta de un producto para el cabello por estar compuesto por ingredientes prohibidos
La disposición se publicó en Boletín Oficial, donde el organismo identificó que el artículo presentaba además irregularidades vinculadas a su registro
Tipo de cambio dólar-euro y proyecciones de este 19 de enero
La moneda europea mostró fluctuaciones en su cotización de este día
Una mujer murió y dos hombres resultaron heridos en distintos tiroteos en Rosario
Los episodios ocurrieron durante la madrugada del domingo. Una de las víctimas recibió un disparo en la cabeza y analizan si se trató de un robo
Zelensky afirmó que su Gobierno mantendrá los esfuerzos para presionar a Rusia y promover una “nueva postura del mundo” contra Moscú
“Esta semana trabajaremos para lograr esa nueva presión”, afirmó el mandatario, en la antesala del Foro Económico Mundial de Davos, que comienza este lunes en Suiza
