Licuado de guayaba, pera y semillas de girasol: refuerza tus defensas con cada vaso
Olvídate del cansancio y dale un boost a tu sistema inmune con esta bebida original y nutritiva

Cómo consumir semillas de girasol para aprovechar sus beneficios y evitar riesgos
Especialistas de Harvard destacan que este snack aporta nutrientes claves siempre que se mantenga un consumo responsable para evitar riesgos asociados al exceso de calorías, sodio o metales pesados

Los 7 beneficios de las semillas de girasol comprobadas por la ciencia
Investigaciones recientes revelan datos poco conocidos sobre este alimento vegetal y su impacto en diferentes aspectos del bienestar físico y mental

Cuáles son las propiedades curativas de las semillas de calabaza
Su consumo regular puede ayudar a prevenir y combatir una gran cantidad de padecimientos

Estrés: estas son las semillas que ayudan a disminuir tus niveles de cortisol
El cortisol es una hormona que produce el cuerpo de forma natural y se libera en respuesta a situaciones de peligro, presión emocional o estrés

Cuáles son las propiedades curativas de las semillas de girasol
Este alimento destaca por su poder para prevenir algunas enfermedades

Estas son las semillas que debes comer si tienes acné, cicatrices o manchas en tu rostro porque reparan la piel
Estas semillas son una fuente rica en nutrientes esenciales que contribuyen a la salud y reparación de la piel

Prepara este licuado de leche de coco, cacao y semillas de girasol para controlar la ansiedad sin azúcar añadida
Muchas veces, los ingredientes más simples pueden ayudarte a reconectar con tu bienestar desde lo natural

¿Las semillas de girasol sirven para controlar el azúcar en sangre? Esto dice la ciencia
Estudios científicos han comprobado que el consumo de este alimento natural de forma correcta permite que haya un balance de los niveles de glucosa en el torrente sanguíneo

Prepara crema untable de girasol, un superalimento para acompañar el antojo
Esta versátil preparación de semillas se adapta a distintos gustos y dietas, ofreciendo nutrientes esenciales como vitamina E, proteínas y grasas

Últimas Noticias
Del boom global de los hongos a un nuevo alimento funcional
Mientras el consumo de hongos crece en todo el mundo por su perfil nutritivo y sustentable, investigadores desarrollan un proceso que permite fortificarlos naturalmente con vitamina D₂
Última hora del accidente de trenes en Adamuz (Córdoba), en directo: asciende a 41 la cifra de muertos
El martes continúan las labores de búsqueda en los vagones descarrilados, donde hay tres fallecidos localizados
Rusia lanzó un ataque masivo contra la infraestructura energética ucraniana y dejó a más de 5.600 edificios residenciales sin calefacción
El alcalde de la capital de Kiev, Vitali Klitschko, añadió también que “una gran parte de la ciudad quedó sin agua corriente”, tras el impacto de los bombardeos sobre infraestructuras urbanas y energéticas
Temblor en Oaxaca hoy: se registra sismo de 4.1 de magnitud en Pinotepa Nacional
El Servicio Sismológico Nacional confirmó los detalles del temblor minutos después de su ocurrencia

Incendios en Chubut: las llamas se reactivaron en algunos puntos debido a las condiciones climáticas
Se trata de la zona de Puerto Patriada y Bahía Las Percas, lo que obligó a fortalecer los esfuerzos para evitar la propagación de las llamas
