Qué es la variabilidad de la frecuencia cardíaca y cómo su monitoreo mejora la salud y previene el estrés
Explorar nuevas métricas cardíacas permite identificar señales tempranas de agotamiento físico y emocional, ofrecer soluciones personalizadas y fortalecer hábitos saludables a través de dispositivos portátiles y recomendaciones médicas especializadas
Xabi Alonso: "Le pongo contexto al momento en el que estamos"
La pausa invernal representa una oportunidad para que el Real Madrid recupere jugadores y ajuste la preparación física y táctica, en medio de lesiones y baja disponibilidad, de cara a un exigente tramo final de temporada
La recuperación de Palito Ortega: cómo se prepara para regresar a los escenarios en 2026
“El Rey” ya confirmó algunas fechas para el año que viene luego de suspender su agenda hasta fin de año por las secuelas de un Herpes Zoster
Bajo techo, en la calle o al aire libre: la ciencia revela cuál es el entorno más beneficioso para entrenar
Un estudio comparó los efectos del gimnasio, los espacios urbanos y la naturaleza sobre el ánimo, el estrés y la motivación. Sus resultados invitan a repensar cómo y dónde incorporar el movimiento para potenciar el bienestar físico y mental
La nueva terapia de recuperación intensiva que Mauro Icardi instaló en su casa de Turquía: para qué sirve
Ya en plena pretemporada con el Galatasaray en Estambul acompañado por la China Suárez, el delantero mostró el sofisticado equipamiento de crioterapia valuado en 120 mil dólares que utiliza para acelerar su mejoría física
Serena Williams desafía el frío extremo con crioterapia innovadora
La ex número uno del tenis mundial soportó tres minutos a -110°C, compartiendo su experiencia y sensaciones con sus seguidores, quienes celebran su disciplina y compromiso con la recuperación física tras la maternidad
Aprilia deja claro que el contrato de Jorge Martín es "válido y efectivo"
Aprilia reafirma el carácter "válido y efectivo" del contrato de Jorge Martín, que permanece en vigor hasta finales de 2026, y espera que se respete su duración sin negociaciones ilegítimas entre equipos
Lesiones, un chef y recuperación, el camino de Donovan Mitchell en la NBA
El jugador de los Cavaliers transformó su rutina tras una temporada complicada, priorizando la salud y la nutrición para mantenerse competitivo en la cancha, informa GQ
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Pico y Placa: qué autos no circulan en Cartagena este martes 20 de enero
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