Los hábitos al despertar que fortalecen la confianza, según Harvard
La inclusión de rutinas sencillas después de levantarse aporta una percepción positiva y ayuda a enfrentar los desafíos diarios, según expertos y publicaciones especializadas que vinculan estas acciones con un mayor bienestar emocional y rendimiento
Qué es la técnica 6-7: el método viral para buscar pareja que preocupa a los psicólogos
Expertos analizan la tendencia que se difundió en redes sociales y advierten sobre sus posibles efectos en los vínculos afectivos
Qué es el stashing y por qué puede afectar la autoestima en las relaciones
Una dinámica silenciosa en los vínculos afectivos está interfiriendo en la confianza y en la forma en que muchas personas se perciben a sí mismas
Cómo armar rutinas duraderas y convertirlas en aliadas del bienestar, según expertos
Organizar actividades cotidianas de acuerdo a intereses y prioridades personales facilita que cada hábito sume equilibrio y motivación. Especialistas remarcan la importancia de ajustar estas prácticas para convertirlas en un recurso positivo
La resiliencia mental, clave para enfrentar el estrés y la adversidad
Expertos en psicología destacan su importancia para enfrentar situaciones adversas, subrayando estrategias efectivas que permiten recuperar el bienestar y mantener el equilibrio emocional ante momentos de crisis
Lejos de las pantallas: cómo los pasatiempos análogos se consolidan como aliados contra el estrés, según la ciencia
La tendencia a redescubrir actividades manuales transforma rutinas cotidianas y ofrece una vía efectiva para promover calma, mejorar el bienestar emocional y fortalecer la salud mental en contextos de sobrecarga digital, afirman nuevos datos internacionales
Felicidad a los 40: por qué la curva en U es un mito, según expertos
Estudios internacionales indican que la satisfacción personal no disminuye necesariamente a mitad de la vida y que la cultura y el entorno pesan más que la edad en el bienestar emocional
Cinco áreas de compatibilidad que distinguen a las parejas felices, según la ciencia
Las relaciones más satisfactorias no solo coinciden en valores, sino también en hábitos diarios. Estudios científicos señalan que la sintonía en rutinas cotidianas reduce conflictos y fortalece el bienestar compartido
Qué es la lucidez terminal y cómo algunas personas recuperan la claridad mental antes de morir
Estudios exploran cómo algunas personas con demencia avanzada pueden mostrar momentos inesperados de lucidez al final de la vida
Psicología de las relaciones tóxicas y las razones profundas que llevan a ignorar señales de alerta en la pareja
Especialistas de Psychology Today analizan cómo el autoengaño y la manipulación emocional llevan a justificar el maltrato en la pareja
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Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
Reforma laboral: qué dice la reglamentación de la ley y cuáles son los principales cambios para el trabajador
En lo que respecta al sistema anterior, las modificaciones más signifiticativas giran en torno a la registración laboral, la organización de la jornada, el régimen de indemnizaciones y la estructura de aportes patronales y sindicales
Franco Colapinto terminó 18° en la segunda práctica libre del Gran Premio de Australia de la Fórmula 1
El argentino superó a su compañero Pierre Gasly en el primer ensayo, pero el francés se tomó revancha en el segundo entrenamiento. De igual manera, Alpine no logró salir de los últimos lugares
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La detección temprana en cualquier tipo de cáncer es crucial para empezar un tratamiento adecuado
Pedro Friedeberg: el surrealista que transformó el arte contemporáneo en México
El legado de Friedeberg permanece en museos y espacios públicos de México y el mundo
