El sencillo cambio mental que transforma los errores en oportunidades de crecimiento, según una psicoterapeuta
Aprender de los errores, manejar las emociones y aceptar el pasado son claves para convertir los desafíos en oportunidades para fortalecerse
Qué decir en un mal momento: 8 maneras de dar apoyo emocional a quien está sufriendo
Ante la adversidad, los pequeños gestos y actitudes pueden marcar la diferencia en las relaciones personales. Qué aconsejan los especialistas para contener con empatía
Ansiedad ante los exámenes: qué hacer para controlarla y rendir mejor, según expertos
Especialistas de Mayo Clinic explican qué hábitos y técnicas pueden ayudar a mantener la calma y afrontar una evaluación sin tanto estrés
¿La terapia cognitivo-conductual puede modificar el cerebro?
Científicos de Alemania llegaron por primera vez a una serie de conclusiones, tras investigar a personas con depresión tratadas con esta psicoterapia
Celos patológicos, una amenaza silenciosa en las relaciones
La obsesión por la infidelidad sin pruebas objetivas puede desencadenar comportamientos compulsivos y violentos, según especialistas, quienes subrayan la urgencia de intervención profesional para evitar consecuencias graves en la salud mental
Vigorexia: un trastorno con riesgo de vida
Las rutinas extenuantes y el uso de suplementos o esteroides sin control médico aumentan los riesgos para la salud
Abuso narcisista: cómo distinguir la manipulación invisible y el dolor de una autoestima quebrada
Detrás de la seducción inicial se esconde un ciclo de abuso psicológico difícil de detectar. Así aparecen las señales y el impacto emocional de estos vínculos destructivos
Autolesión en adolescentes y adultos jóvenes: cómo detectarla y buscar ayuda a tiempo
El acto de lastimarse el cuerpo puede estar asociado a angustia profunda, conflictos internos o trastornos de salud mental que requieren intervención profesional urgente
Cómo influye la psicoterapia en los pacientes que sufrieron un ACV
Un amplio estudio realizado en el Reino Unido analizó cómo la terapia conversacional afectaba a los sobrevivientes de un accidente cerebro vascular que presentaban síntomas de depresión o ansiedad
Lo peor que se le puede decir a alguien deprimido: especialistas piden apoyo empático
Expertos en salud mental citados por TIME advierten que comentarios como “sé positivo” minimizan la complejidad de la depresión, subrayando la importancia de crear un entorno comprensivo para quienes atraviesan esta enfermedad
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Sindicato y empleador: Causas de los conflictos laborales
El documento detalla que los tipos de desacuerdo laboral se generan por malentendidos o problemas en la comunicación, sobre los roles y las responsabilidades, cuestionamientos sobre liderazgo y gestión, entre otros
Perú vs Venezuela EN VIVO HOY: punto a punto del duelo de vóley femenino por los Juegos Bolivarianos 2025
Se juega el tercer set. La ‘bicolor’ vence 2-0 a la ‘vinotinto’ en la final adelantada. Las dos escuadras disputarán la medalla de oro el fin de semana. Sigue todas las incidencias
Un ex médico británico enfrentará un juicio por 45 cargos de delitos sexuales contra 38 pacientes, incluidos menores, entre 2017 y 2021
Los hechos habrían ocurrido en los hospitales Royal Stoke y Russells Hall, donde trabajaba el acusado. La policía de Staffordshire investigó el caso y, tras una exhaustiva revisión de pruebas, la Fiscalía decidió avanzar con el proceso penal
Corte Constitucional propinó un duro revés a Héctor Carvajal por rechazar demandas contra la consulta popular de Petro
El alto tribunal sostuvo que tendrá que revisar las pruebas sobre la petición de inconstitucionalidad del ‘decretazo’ que impulsó el Gobierno nacional
Lotería Nacional 5 de diciembre Sorteo Superior 2866: Resultados ganadores y reintegros
Si compraste uno de los cachitos ganadores puedes cobrar el premio en un lapso de 60 días después de que se dieran a conocer los resultados
