6 hábitos cotidianos que agotan la mente y cómo modificarlos, según la ciencia
Especialistas en neurociencia y psicología detallan cuáles son las acciones habituales que restan energía al cerebro, al tiempo que ofrecen recomendaciones efectivas para preservar la vitalidad intelectual

Condenado a 5 años de prisión por abusar sexualmente de su hija de tres años en Granada durante el régimen de visitas
La máxima instancia judicial andaluza ratifica la sentencia que impone cárcel e inhabilitación al acusado, negando que la menor inventara los hechos y validando el testimonio de peritos y la credibilidad de la víctima según la resolución judicial

Cómo modificar el orden en la rutina diaria para reducir el agotamiento, según especialistas
Prestar atención a las señales físicas y mentales a lo largo del día facilita descubrir en qué momentos se cuenta con mayor energía y aumentar la eficiencia sin sumar presiones

Falta de psicólogos pone en riesgo la salud mental escolar en Lima Provincias e Ica, advierte la Contraloría
Un operativo nacional detectó que la mayoría de instituciones educativas supervisadas no cuenta con atención psicológica ni condiciones adecuadas para prevenir la violencia escolar

Qué es la regla de los tres meses y por qué puede anticipar el éxito de una relación: el fenómeno que arrasa en TikTok
Expertos recomiendan observar señales y patrones de convivencia en este periodo inicial para anticipar si un vínculo puede consolidarse

La decoración navideña transforma tu casa en un refugio cálido, sostenible y lleno de recuerdos
Expertos en bienestar destacan que incorporar elementos luminosos, tonalidades que evocan calidez y objetos simbólicos puede mejorar la percepción del hogar y elevar el ánimo durante las fiestas, promoviendo ambientes acogedores, emotivos y respetuosos con el entorno

Quienes crecieron en los años 60 y 70 desarrollaron nueve fortalezas mentales que hoy en día son raras, según la psicología
El legado de una educación basada en la experiencia, según relata el medio francés ‘Ouest-France’, atribuye nueve rasgos característicos inexistentes en las generaciones nacidas tras los años 2000

Rafa Guerrero y Milena González, psicólogos: “No existe ningún estudio científico que demuestre que los adolescentes son más impulsivos que los niños y los adultos”
Los adolescentes suelen ser percibidos como impacientes e impulsivos, y esto se debe principalmente a los cambios hormonales y cerebrales que ocurren durante esta etapa de desarrollo

Qué decisiones generan más estrés en 2025 y por qué el trabajo domina el ranking, según un nuevo estudio psicológico
Un relevamiento con más de 4.000 participantes mostró que cambiar de empleo, renunciar o emprender son hoy la principal fuente de miedo y nerviosismo

Relaciones “casi-algo”, el fenómeno que crece y deja secuelas emocionales silenciosas
La ambigüedad de los vínculos sin definir se volvió una constante en la vida afectiva actual. Psicólogos advierten que pueden generar ansiedad, confusión y arrepentimiento persistente

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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria

Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

¿Cuándo iniciarán las clases en colegios estatales por la crisis del gas y qué medidas aplicó el Gobierno en el sector educativo?
Las autoridades buscan reducir el consumo de combustible mientras continúan los trabajos vinculados al ducto de Camisea. La educación presencial en colegios estatales no se modificará

Movistar Deportes sorprende con nuevo panel de periodistas para transmitir el Cienciano vs Sport Boys por Liga 1 2026
Si bien L1MAX distribuye las imágenes a diversas cableoperadoras autorizadas, ahora Movistar incorporará su propio equipo periodístico, marcando un precedente en la cobertura de la liga peruana

La serie Candlelight amplía su programación de conciertos en Nueva York hasta 2026
Los asistentes podrán encontrar una oferta artística que fusiona homenajes a músicos contemporáneos y clásicos en recintos emblemáticos, bajo una ambientación creada por miles de velas para lograr una experiencia sonora de gran intimidad
