Greta Alonso publica 'El asesino de invierno', un thriller con el que rompe el anonimato: "Hay que enfrentarse al miedo"
La autora revela su identidad con su tercera novela y afirma: “Decidí que si había una tercera novela, la publicaría dando la cara porque era una experiencia digna de ser vivida”, asumiendo el reto y superando inseguridades
Ainhoa Vila, psicóloga: “Si te cuesta poner un límite a tu pareja, haz esto”
La experta recomienda tres reglas para aprender a decir que no, algo a lo que muchas personas se oponen por miedo a generar tensión o un conflicto
“Oye guapa”, el audio viral que despertó el debate sobre la seducción
La frase de Luciano Castro puso en el centro de la conversación la manera en que los hombres seducen y el eterno regreso de Don Juan, esta vez en clave contemporánea
Por qué algunas personas explican todo lo que hacen en su vida cotidiana, según la IA
La primera razón que destaca Gemini tiene raíz emocional y se relaciona con los mecanismos de defensa
Silvia Severino, psicóloga: “El día que decides tomar el control, dejas de ser una víctima para ser el protagonista de tu vida”
El cerebro crea escenarios negativos que activan al cuerpo, quedando mentalmente atrapado en un futuro que todavía no ha sucedido
Sonreír no es un gesto de amabilidad en todos los países: este gesto puede crearte un malentendido con tus compañeros en el trabajo
Las diferentes interpretaciones de una sonrisa no solo se presentan entre continentes, sino que países como Tailandia tienen al menos 13 formas en las que se pueden expresar emociones a través de esta mueca
Juan Rescalvo, psicólogo: “Tú no eres el culpable de todo lo que te pasa, pero sí el responsable de solucionarlo”
El experto defiende que es importante no caer en bucles mentales sobre lo ocurrido, sino destinar esa energía a salir del problema
Tres maneras prácticas de abordar conversaciones difíciles, según una psicóloga
La experta señala que en este contexto es importante evitar los ataques y potenciar la autorreflexión y la escucha activa
Icíar Navarro, psicóloga: “Si siempre acabas en relaciones que te hacen daño, escucha esto”
La experta señala que no se debe al azar o la mala suerte, sino a la repetición de patrones por creencias que a veces pasan desapercibidas
Javier de Haro, psicólogo: “Cinco cosas muy importantes que no te recomiendo hacer con tu hijo”
Pese a que ciertas dinámicas buscan enseñar cortesía, respeto y gestión emocional, pueden provocar el efecto contrario
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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
Cuál es el efecto de la pimienta en el corazón
Esta especia tiene un impacto positivo en la salud cardiovascular
Receta de salsa americana, un clásico fácil perfecto para acompañar pescados y mariscos
Esta salsa está elaborada con un fumet de mariscos aromatizado con tomates, ajo, cebolla, coñac y vino blanco
Campaña de Iván Cepeda aclaró si Aida Quilcué está inhabilitada para ser formula vicepresidencial
La jefa de debate de la campaña de Cepeda negó la existencia de impedimentos legales o constitucionales para la postulación de la senadora indígena como fórmula vicepresidencial del Pacto Histórico
