Psicologia

Si tienes más de 30 y sigues jugando videojuegos no eres inmaduro: la ciencia lo explica

La generación que creció en los 80 y 90 le da un lugar diferente a estas experiencias, viéndolas como una recompensa

Si tienes más de 30

Las 6 técnicas para acabar con los pensamientos negativos, según un psiquiatra

El médico Fernando Mora ofrece algunos consejos para romper los bucles de pensamientos dañinos para nuestro bienestar mental

Las 6 técnicas para acabar

Icíar Navarro, psicóloga: “Muchas veces sufres más por lo que imaginas que por lo que está pasando en realidad”

El cerebro repite patrones orientados a la alerta, lo que favorece el desarrollo de episodios de ansiedad y temor ante riesgos inexistentes

Icíar Navarro, psicóloga: “Muchas veces

Alberto Ramírez, psicólogo: “El problema no es discutir, es cómo discutimos”

El objetivo de una relación sana no reside en la falta de conflictos, sino en “aprender a discutir mejor, hablar sin atacar, escuchar sin ponerse a la defensiva y recordar que no sois enemigos, estáis en el mismo equipo”

Alberto Ramírez, psicólogo: “El problema

El valor oculto de los vínculos: cómo identificar los 4 tipos de amigos que mejoran la calidad emocional

Cada perfil aporta beneficios únicos, desde el fortalecimiento de la autoestima hasta la integración social, y su identificación permite construir relaciones más gratificantes y protectoras frente a desafíos emocionales, según un experto en Psychology Today

El valor oculto de los

Las relaciones ‘amorosas’ con la IA ya son una realidad: “Estamos jugando con fuego”

Varios expertos advierten a ‘Infobae’ de los riesgos de convertir en un vínculo emocional la relación con la inteligencia artificial

Las relaciones ‘amorosas’ con la

Del amor a la obsesión: señales de una relación tóxica y cómo salir del círculo

Especialistas consultados por Infobae describieron cómo funciona el mecanismo que lleva a muchas personas a permanecer en vínculos que alteran su tranquilidad y la autoestima

Del amor a la obsesión:

Fran Sánchez, psicólogo: “Hay una fórmula que te puede ayudar a poner límites en todas tus relaciones”

Comunicar las necesidades desde la propia perspectiva evita conflictos innecesarios en las relaciones

Fran Sánchez, psicólogo: “Hay una

Laura Abellán, psicóloga: “Muchas veces confundimos no superar a la persona con no superar la herida que nos ha dejado”

Esta situación se produce sobre todo en duelos emocionales marcados por el abandono, la traición o el sentimiento de ser insuficientes

Laura Abellán, psicóloga: “Muchas veces

Las claves para dejar de sentirse atrapado en una relación, según una psicoterapeuta

La experta recomienda tener conversaciones incómodas y no invalidar las emociones para poder salir del bucle

Las claves para dejar de