Más allá de la banana: cuáles son los 9 alimentos con altos niveles de potasio que recomiendan los expertos
Desde verduras hasta legumbres, estas comidas logran pelearle el protagonismo a la famosa fruta. Claves para incorporarlas a la dieta diaria, según especialistas de Cleveland Clinic
Qué otros minerales o nutrientes son beneficiosos para revertir el hígado graso además del magnesio
La enfermedad del hígado graso no alcohólico afecta a cerca del 25% de los adultos a nivel mundial
Cuál es el mineral clave para combatir el hígado graso y cómo consumirlo para reducir el porcentaje de grasa en el órgano
Existen nutrientes que pueden tener un impacto real para ayudar a revertir esta condición
El secreto poco conocido para revertir el hígado graso: por qué combinar magnesio y potasio puede ser la pieza clave
Diversas investigaciones coinciden en que la mezcla de ambos minerales tiene un impacto positivo en la metabolización de las grasas en el organismo
Cómo ayuda el potasio a calmar los calambres
Mantener niveles adecuados de este mineral es esencial para evitar espasmos y debilidad, según expertos internacionales, quienes recomiendan una dieta rica en alimentos frescos para asegurar el correcto funcionamiento muscular y nervioso
Guía esencial de Harvard para prevenir y aliviar los calambres en las piernas
Especialistas brindan recomendaciones infalibles para reducir molestias musculares y mejorar el bienestar diario. Qué hábitos pueden marcar la diferencia
Hiperkalemia: señales de que tienes un nivel elevado de potasio en la sangre
El potasio es un electrolito esencial para el funcionamiento del corazón. Cuando sus niveles suben demasiado, pueden ocurrir arritmias cardíacas potencialmente mortales
5 alimentos que ayudan a reducir la grasa abdominal, según expertos
Especialistas en nutrición y Harvard Health destacaron que incorporar estos alimentos ricos en fibra y almidón resistente puede favorecer la pérdida de grasa, estabilizar el azúcar en sangre y mejorar la salud cardiovascular
Los cinco mejores panes para la hipertensión: ricos en magnesio, potasio y asociados a una mejor función de los vasos sanguíneos
Especialistas en nutrición se ponen de acuerdo para explicar todos los beneficios de los diferentes tipos de pan
¿Qué tan saludable es comer plátano en ayunas?
Aunque aporta energía y potasio, ingerirlo solo al despertar puede provocar desequilibrios, acidez o fatiga
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Ainhoa Vila, psicóloga: “Esta técnica regula la ansiedad en menos de un minuto y es muy poco conocida”
La experta denomina a este método exposición interoceptiva controlada, utilizada en el tratamiento de los trastornos de ansiedad
Simeón II de Bulgaria consigue deshacerse de su palacio real entre aguas termales: La Villa del Zar es comprada por 1,3 millones de euros
El exzar de Bulgaria y primer ministro entre 2001 y 2005 ha vendido su propiedad más difícil en la localidad de Banya
La privatización de Petroperú será con dinero de los peruanos: MINEM transfiere S/86,4 millones para las auditorías de ProInversión
El Ministerio de Energía y Minas todavía está facultado para transferir otros S/240 millones para los despidos en la empresa. Recientemente, Fitch Ratings retiró todas las calificaciones de Petroperú tras el abandono del MEF
Esto puede hacer si intentan subirle el arriendo, la pensión o la administración más de lo permitido
La consultora jurídica Alejandra Rubio explicó a Infobae Colombia cuáles son las consecuencias por subir los cobros por encima del Índice de Precios al Consumidor
Daniel Stern, villano de “Mi pobre angelito”, recibió una citación policial por presunta solicitud de servicios sexuales
El actor fue citado por la Policía del condado de Ventura tras un incidente ocurrido en un hotel de California, donde el hecho constituye un delito menor. No fue detenido ni enfrenta cargos formales por el momento
