Más allá de la banana: cuáles son los 9 alimentos con altos niveles de potasio que recomiendan los expertos
Desde verduras hasta legumbres, estas comidas logran pelearle el protagonismo a la famosa fruta. Claves para incorporarlas a la dieta diaria, según especialistas de Cleveland Clinic
Qué otros minerales o nutrientes son beneficiosos para revertir el hígado graso además del magnesio
La enfermedad del hígado graso no alcohólico afecta a cerca del 25% de los adultos a nivel mundial
Cuál es el mineral clave para combatir el hígado graso y cómo consumirlo para reducir el porcentaje de grasa en el órgano
Existen nutrientes que pueden tener un impacto real para ayudar a revertir esta condición
El secreto poco conocido para revertir el hígado graso: por qué combinar magnesio y potasio puede ser la pieza clave
Diversas investigaciones coinciden en que la mezcla de ambos minerales tiene un impacto positivo en la metabolización de las grasas en el organismo
Cómo ayuda el potasio a calmar los calambres
Mantener niveles adecuados de este mineral es esencial para evitar espasmos y debilidad, según expertos internacionales, quienes recomiendan una dieta rica en alimentos frescos para asegurar el correcto funcionamiento muscular y nervioso
Guía esencial de Harvard para prevenir y aliviar los calambres en las piernas
Especialistas brindan recomendaciones infalibles para reducir molestias musculares y mejorar el bienestar diario. Qué hábitos pueden marcar la diferencia
Hiperkalemia: señales de que tienes un nivel elevado de potasio en la sangre
El potasio es un electrolito esencial para el funcionamiento del corazón. Cuando sus niveles suben demasiado, pueden ocurrir arritmias cardíacas potencialmente mortales
5 alimentos que ayudan a reducir la grasa abdominal, según expertos
Especialistas en nutrición y Harvard Health destacaron que incorporar estos alimentos ricos en fibra y almidón resistente puede favorecer la pérdida de grasa, estabilizar el azúcar en sangre y mejorar la salud cardiovascular
Los cinco mejores panes para la hipertensión: ricos en magnesio, potasio y asociados a una mejor función de los vasos sanguíneos
Especialistas en nutrición se ponen de acuerdo para explicar todos los beneficios de los diferentes tipos de pan
¿Qué tan saludable es comer plátano en ayunas?
Aunque aporta energía y potasio, ingerirlo solo al despertar puede provocar desequilibrios, acidez o fatiga
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Sheinbaum exhortó a que FGR informe sobre avances en combate a huachicol fiscal
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Jerí expresó su respaldo a la información presentada por la principal alianza opositora, la Plataforma Unitaria Democrática (PUD), la cual denuncia un fraude en el proceso electoral y sostiene que González Urrutia obtuvo una victoria amplia frente a Maduro
Jorge Rodríguez anunció la liberación de “un número importante” de presos políticos en Venezuela
“Considérese este gesto de amplia intención de búsqueda de la paz, como el aporte que todas y todos debemos hacer para lograr que nuestra república continúe su vida pacífica y en búsqueda de la prosperidad”, agregó el titular de la Asamblea venezolana
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Encuentro de pronóstico reservado donde puede pasar cualquier cosa. El ganador de esta llave buscará el título frente a Barcelona, que eliminó a Athletic Club con apabullante goleada
Inmuebles, autos, celulares y videojuegos: qué bienes se subastan en enero y desde qué precios
El Banco Ciudad difundió la agenda inicial del año con remates digitales abiertos al público, que se realizarán a través de una plataforma oficial y concentrarán ofertas en pesos y dólares durante el primer mes del calendario
