Cuáles son los condimentos recomendados por expertos para reducir el consumo de sodio
Un informe de Verywell Health, revisado por la nutricionista Karina Tolentino, analiza ingredientes de uso cotidiano que permiten dar sabor a las comidas sin superar los límites diarios sugeridos, en línea con pautas internacionales orientadas a la salud cardiovascular y el control de la presión arterial

La especia que promueve la longevidad y alivia diferentes tipos de dolores
Además de sus usos culinarios, este condimento es ampliamente valorado por sus beneficios para la salud

Estas son las especias que debes incluir en tu dieta por sus beneficios para la salud
Además de dar sabor y aroma a los platillos, aportan propiedades antioxidantes, digestivas y antiinflamatorias

La razón por la que tienes que echar pimienta negra a tu jardín, según los expertos: “Es un comodín en el mundo de la jardinería”
Lo normal es que la pimienta, versátil especia, se utilice en la cocina y poco más: según expertos, también puede jugar un papel importante en el mantenimiento de un jardín

Este es el árbol peruano que produce la pimienta rosa, un ingrediente solicitado en la gastronomía europea
Desde la llegada de los colonizadores españoles, su cultivo se extendió hacia otras zonas tropicales del planeta

La ANMAT prohibió la venta de una serie de condimentos alimenticios
La disposición, que se aplica en todo el territorio nacional, fue publicada este miércoles en el Boletín Oficial

Cómo es la peculiar tradición danesa de tirarle canela a los solteros de 25 años
Dinamarca mantiene intacta una antigua celebración que mezcla ritos y diversión. Las especias se convierten en el centro de elaboradas e inesperadas sorpresas grupales

El ingrediente secreto para infusionar con el café que añade un toque diferente de sabor y fortalece la memoria: así se debe tomar
Más allá de ser el compañero ideal para iniciar el día, el café puede convertirse en un aliado poderoso para su salud mental, previniendo enfermedades como el alzhéimer

Cómo consumir la cúrcuma para mejorar su absorción
A pesar de sus propiedades es importante comerlo de forma adecuada para realmente obtener su beneficios

El condimento que es potente en antioxidantes, previene enfermedades y ayuda al metabolismo
Agregar este condimento a las comidas aporta beneficios significativos para la salud, contribuyendo a reducir la inflamación y mejorando el bienestar general del organismo. Pero su uso debe ser moderado

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