Alimentos fermentados: qué beneficios aportan los microorganismos vivos a la salud intestinal
La evidencia científica respalda el impacto positivo de productos como el yogur. Los consejos de expertos

Por qué el yogur puede mejorar la digestión y cómo elegir la opción más saludable, según expertos
Especialistas de Mayo Clinic indican que este alimento fermentado con cultivos vivos ayuda a equilibrar la microbiota y favorecer el bienestar digestivo

Síndrome de autofermentación: descubren las razones detrás del raro trastorno de la embriaguez sin alcohol
Un equipo internacional de científicos detalló en la revista Nature Microbiology cómo ciertos desequilibrios bacterianos excepcionales generan procesos que provocan síntomas similares a la embriaguez. Por qué sugieren hacer más estudios

El intestino, clave en la prevención de alergias y asma desde la primera infancia
Un nuevo hallazgo científico muestra cómo ciertas bacterias “buenas” del intestino ayudan a entrenar el sistema inmunológico y a prevenir reacciones alérgicas desde los primeros meses.

La combinación de seis vegetales y probióticos reduce la progresión de un tipo de cáncer, según un estudio
Un ensayo clínico identificó porcentajes de mejoría en marcadores de inflamación y bienestar general entre hombres con diagnóstico leve

Por qué sentimos hambre: el rol del cerebro, las emociones y la microbiota en el apetito
Un estudio publicado en The New England Journal of Medicine reveló que existen tres sistemas diferentes que regulan la sensación de hambre y condicionan las decisiones alimentarias de las personas. Comprender estos mecanismos es fundamental para prevenir excesos y promover la salud

Seis verduras que cuidan tu intestino y potencian la digestión, según expertos
Incorporar vegetales ricos en fibra, antioxidantes y compuestos prebióticos ayuda a equilibrar la microbiota intestinal y reforzar el sistema inmunológico durante todo el año

Descubren que las bacterias del intestino podrían desencadenar depresión bipolar
Un experimento con ratones en China sugirió una asociación entre un patrón microbiano y alteraciones neuronales. Qué aplicaciones podrían tener los resultados del estudio

Cómo distinguir entre hinchazón y grasa abdominal: qué hacer al respecto, según expertos
Especialistas en salud digestiva afirmaron en Science Focus que distinguir entre un abdomen temporalmente hinchado y la acumulación de grasa es clave para elegir cuidados adecuados y prevenir medidas innecesarias

Médicos de Harvard revelan cómo los probióticos pueden potenciar la salud física y mental
Especialistas advierten que estos microorganismos representan una alternativa natural para cuidar el cuerpo y la mente de forma integral

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Del boom global de los hongos a un nuevo alimento funcional
Mientras el consumo de hongos crece en todo el mundo por su perfil nutritivo y sustentable, investigadores desarrollan un proceso que permite fortificarlos naturalmente con vitamina D₂
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Cortes de agua en Bogotá: estos son los barrios afectados este 20 de enero
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Pico y Placa: qué autos no circulan en Cartagena este martes 20 de enero
Este programa de restricción vehicular aplica de lunes a viernes en la ciudad

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