Los 5 alimentos que debes comer todos los días si quieres mantenerte delgado todo el año
Estos ingredientes deben ser incluidos en tu dieta diaria
Arvejas, el alimento que ayuda a prevenir la anemia y favorece el control del peso
Respaldado por investigaciones científicas y especialistas en nutrición, este grano verde aporta hierro, proteínas y fibra, nutrientes clave para favorecer la salud sanguínea, aumentar la saciedad y contribuir al equilibrio metabólico.
La ciencia recomienda comer legumbres casi a diario y poca carne roja
Especialistas en nutrición subrayan en el podcast “Tengo un Plan” que la investigación respalda algunas recomendaciones, destacando beneficios en la salud y una reducción del riesgo de enfermedades
No es la espinaca: qué alimentos aportan más hierro y cómo potenciar sus beneficios
La elección adecuada de fuentes y ciertos hábitos alimenticios pueden marcar la diferencia, según expertos
Los tres ingredientes de cocina clave para agregar a una sopa de fideos y elevar sus proteínas, vitaminas o nutrientes
Adecuar la receta básica con insumos seleccionados contribuye a lograr un plato más completo y equilibrado
La legumbre japonesa que está asociada a la longevidad: estas son sus propiedades
Contiene micronutrientes esenciales y es una fuente de proteína vegetal muy saludable
Cuánta proteína debe consumir un niño y por qué los expertos piden moderación
Especialistas advierten que la mayoría de los chicos cubre sus requerimientos diarios de proteína con una alimentación variada y equilibrada, y alertan sobre los posibles riesgos de un consumo excesivo o el uso innecesario de suplementos
Sopa egipcia de lentejas rojas: una receta vegana, saludable y reconfortante
Un plato suave y especiado que es un clásico de la comida egipcia y conquista paladares en todo el mundo
Optar por una alimentación basada en plantas reduce un 51% las emisiones y el uso de energía, según un ensayo clínico
Un estudio comprobó que sustituir productos de origen animal por cereales, frutas y legumbres impacta de manera inmediata en la huella ambiental, además de favorecer mejoras metabólicas
“Legumbres argentinas de alta calidad”: les secuestraron más de 800 mil dólares y los acusan de lavado de activo
Fue tras un procedimiento de la PSA en Jesús María, Córdoba capital, Sinsacate y Villa Los Aromos
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Permanecen ingresados 48 heridos, entre ellos cinco menores. Entre los hospitalizados hay 11 adultos y un menor en la UCI
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El metal precioso ha registrado ganancias en los últimos meses ante la alta incertidumbre que hay en los mercados
Juanjo, veterinario: “Estas tres señales indican que algo no va bien en la salud articular de tu perro”
Algunas acciones de las mascotas pueden alertarnos de problemas en las articulaciones
Así trabaja la CIAF, el organismo que esclarecerá el accidente de Adamuz: no puede recibir instrucciones del Gobierno ni de Iryo y este es el plazo para el informe final
Actúa al margen de los tribunales y “en ningún caso determinará la culpa o la responsabilidad”. Su presidente es el reconocido ingeniero Ignacio Barrón de Angoiti
