Aumentar la masa muscular y reducir la grasa abdominal rejuvenece el cerebro
Un estudio analizó resonancias magnéticas de más de 1.000 adultos sanos y encontró menor envejecimiento cerebral en quienes presentaban más músculo
Qué debo comer para desinflamar el hígado y eliminar toxinas así como el exceso de grasa acumulada
Este modelo limita ingredientes procesados y prioriza fuentes naturales de fibra, antioxidantes y nutrientes esenciales
El factor olvidado que frena la pérdida de grasa en quienes buscan adelgazar
Estudios demuestran que no basta con reducir calorías y ejercitarse: otro hábito es clave para transformar la composición corporal de manera efectiva
Descubren dos tipos de grasa corporal que aumentan el riesgo de infarto y ACV
Un estudio en más de 33.000 adultos encontró que la acumulación de lípidos en dos zonas del organismo se relaciona con daño arterial, incluso en personas con peso saludable
Usa esta poderosa mezcla para eliminar la grasa difícil de los trastes
Esta fórmula sencilla y accesible promete resultados notables en la remoción de suciedad sin dañar las superficies
Músculos más fuertes podrían combatir el daño a los órganos por el exceso de grasa, según un estudio
Healthday Spanish
Búlgaros: qué probiótico es mejor para tu salud general, el cuidado de huesos o articulaciones y tiene poca grasa
Estas colonias de microorganismos viven en simbiosis y fermentan líquidos, produciendo alimentos con alto valor nutricional
Este es el alimento que puede ayudarte a reducir varios centímetros de cintura
Personas que incorporaron este fruto previo a las comidas mostraron una pérdida significativa de grasa
Caviar mexicano: el alimento que posee 80% de proteína y cero grasa, ideal para aumentar masa muscular
Este alimento de origen prehispánico una alternativa natural para quienes buscan incrementar músculo sin aumentar su ingesta calórica
Las hojas de este tubérculo reducen los niveles altos de colesterol, fortalecen los huesos y son bajas en grasa
Optar por alimentos ricos en fibra, antioxidantes, minerales y bajas grasas permite sumar beneficios al tratamiento tradicional recomendado por los médicos
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