Los fumadores que vapean tienen más probabilidades de dejar de fumar o reducir el consumo, según un estudio
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11 estrategias avaladas por la ciencia para reducir la presión arterial
La hipertensión es uno de los principales factores de riesgo de enfermedad cardiovascular, pero puede controlarse con cambios concretos en el estilo de vida. Qué recomiendan los especialistas

Cinco estrategias para dejar de fumar y superar las recaídas
Abandonar el hábito de fumar es una meta que muchas personas se plantean de cara al año que termina, al momento de hacer balances. Por qué cuesta lograrlo sin ayuda y qué recomiendan los especialistas para no frustrarse en el intento

Científicos prueban los medicamentos superventas contra la diabetes y la obesidad para reducir la dependencia a cigarrillos, alcohol y opioides
Los fármacos como la semaglutida y la tirzepatida han disparado su consumo desde que varios famosos admitieron públicamente su uso para adelgazar

Ya pasó con el tabaco, pero las terrazas nunca pierden: los beneficios crecen pese a que los bares alerten de pérdidas por el veto al alcohol
Pese a las distintas normas contra el consumo de tabaco en espacios públicos y locales, el sector de la restauración ha aumentado su facturación año tras año

Aurelio Rojas, cardiólogo: “Estas dos cosas que haces todos los días, para nuestro corazón, son igual de perjudiciales que el tabaco”
Factores como el ejercicio o la alimentación son esenciales para la salud cardiovascular

Cómo reducir y prevenir el riesgo de un segundo infarto: 5 consejos de cardiólogos
The Telegraph reunió análisis clínicos que destacaron factores determinantes tras un ataque cardíaco y describieron medidas específicas que fortalecen la recuperación y disminuyen la probabilidad de nuevas complicaciones

Fumar 100 cigarrillos a lo largo de la vida podría aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas e incluso la muerte
Estudios científicos desafían creencias extendidas sobre el consumo bajo de tabaco y plantean dudas sobre la verdadera seguridad de disminuir la frecuencia sin abandonar completamente el hábito

Fumar menos de 5 cigarrillos por día también aumenta el riesgo de muerte prematura y enfermedades cardíacas
Un estudio liderado por científicos de la Universidad Johns Hopkins de los Estados Unidos analizó datos de más de 300.000 adultos durante hasta 20 años. Los resultados aportan claves para mejorar la longevidad

El 80% de los casos de cáncer de pulmón se podrían evitar con una decisión sencilla
La incidencia de la enfermedad creció entre las mujeres y los expertos advierten que la tendencia es reversible. Programas de detección y las últimas novedades en tratamientos

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Entró por la ventana y la atacó durante horas: el brutal crimen de Annie Hester que reveló una trama de venganza familiar
Una investigación expuso tensiones ocultas, pruebas clave y vínculos inesperados que rodearon un caso que sacudió a la comunidad y reabrió viejas disputas familiares

Soledad, cansancio y redención: la historia de cómo el Dr. Seuss dio origen a El Grinch
La creación del villano más célebre de la Navidad refleja el impacto de la autoevaluación honesta frente a tradiciones que olvidan lo esencial de la condición humana

El postre navideño de Meghan Markle que combina pocos ingredientes y mucho sabor
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Lo que hoy es una tradición familiar con símbolos universales nació de siglos de transformaciones culturales, disputas históricas y la fusión de costumbres de distintos pueblos
