San Valentín: los beneficios para la salud de estar en pareja y por qué hoy no es tan fácil encontrarla
Según la ciencia, favorece la longevidad, fortalece el sistema inmune y potencia el bienestar emocional. Sin embargo, cada vez más personas optan por la soltería o postergan los vínculos formales, en un contexto de profundos cambios culturales. Qué opinan los especialistas sobre esta tendencia
Más allá de la felicidad: repensar la vida humana a la luz de la búsqueda de sentido
En su nuevo libro, Rebecca Newberger Goldstein cuestiona la idea de que la alegría pasajera es el fin último y apuesta por la búsqueda de significado como el verdadero motor del bienestar y la realización personal
Epicuro, el filósofo de la felicidad: “Que nadie posponga el amor y la sabiduría cuando es joven, ni se canse de ello cuando es viejo”
En su célebre ‘Carta a Meneceo’, el padre de la filosofía hedonista sienta las bases de un pensamiento práctica en busca de la comunión entre el placer y la calma
Los beneficios secretos de la risa: por qué es clave para el bienestar diario, según expertos
Nuevas investigaciones sugieren que este simple gesto puede tener un impacto sorprendente en la salud y el equilibrio emocional. Cuáles son sus efectos positivos
Laurie Santos, la gurú de la felicidad, asegura que las redes sociales “lo empeoran todo”
La experta resaltó que las redes sociales están creando comparaciones constantes entre los usuarios, lo que resulta en comentarios buenos o malos
“La hipótesis de la felicidad”: fragmento del nuevo libro del best seller Jonathan Haidt
El psicólogo social estadounidense, autor del aclamado “La generación ansiosa”, acaba de publicar un nuevo título que propone combinar ciencia y sabiduría para enfrentar los desafíos actuales. Infobae Cultura publica un adelanto
“Siempre habrá sillas vacías”: Gabriel Rolón y el desafío de aceptar que la felicidad es incompleta
En La Fórmula Podcast, el psicoanalista examina cómo el peso de las expectativas condiciona nuestra búsqueda de felicidad, y profundiza en la relación entre deseo, insatisfacción y frustración. En este episodio, Rolón analiza la imposibilidad de colmar todas nuestras aspiraciones, el impacto de la infancia en la construcción del deseo y la influencia de la mirada ajena y los mandatos familiares. Además, introduce el concepto de “faltacidad” para explicar por qué la plenitud solo es posible cuando aceptamos convivir con algunas faltas
Confucio, filósofo chino, sobre la felicidad: “El sabio encuentra alegría en el agua; el virtuoso encuentra alegría en la montaña”
Las palabras de uno de los pensadores más conocidos de Oriente encierran una metáfora sobre cómo el equilibrio entre la fluidez y la constancia pueden ayudarnos a alcanzar un mayor bienestar
Cinco áreas de compatibilidad que distinguen a las parejas felices, según la ciencia
Las relaciones más satisfactorias no solo coinciden en valores, sino también en hábitos diarios. Estudios científicos señalan que la sintonía en rutinas cotidianas reduce conflictos y fortalece el bienestar compartido
Los perros hacen que nuestras vidas sean más felices, según la psicología
Los investigadores identificaron cinco grandes áreas en las que la presencia de un perro influye positivamente en los seres humanos
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Regatas Lima vs Sesi 0-3: resumen y jugadas de la dura derrota peruana en el Sudamericano de Clubes
El equipo de Horacio Bastit no pudo contra el poderío brasileño que arrasó en el partido por 25-21, 25-19 y 25-20 y dejó sin chances a las ‘chorrillanas’ de seguir en carrera en el torneo internacional. Mientras que las de Sesi serán las rivales de Alianza Lima en semifinales
Ignacio Buse vs Matteo Berrettini EN VIVO: punto a punto del partido por cuartos de final del ATP 500 de Río
La primera raqueta peruana se alista para dar otro golpazo en Río de Janeiro luego de eliminar al favorito de la afición, el local Joao Fonseca. Del otro lado de la red, el trasalpino aspira a instalarse entre los cuatro mejores de un ATP 500 luego de casi cuatro años; la última vez fue en Queens 2022
Quién fue Sylvia Moy, la autora que cambió para siempre la historia de Stevie Wonder
La compositora estadounidense fue clave para el resurgimiento artístico del músico en la década del 70 y logró romper las barreras en una industria dominada por hombres
Metro CDMX y Metrobús hoy 20 de febrero: usuarios reportan incendio cerca del Metro Indios Verdes
Información y actualización del servicio de transporte público en la capital este viernes
Evacuación aeromédica salvó a bebé prematuro de 1.7 kg: Fue trasladado de la selva central a Lima para intervención quirúrgica inmediata
Un bebé de tres días, con múltiples complicaciones de salud, fue trasladado en una operación coordinada entre el Ministerio de Salud, la Fuerza Aérea y el SIS
