Qué come cada día el doctor Eric Topol, referente global en longevidad
El especialista asegura que una alimentación rica en vegetales, pescados, frutos secos y aceite de oliva es clave para un envejecimiento saludable, según décadas de investigación y evidencia clínica

Las claves de dos superexpertos en longevidad para convertir cualquier ciudad en una Zona Azul
Eric Topol y Dan Buettner, conversaron sobre cómo aplicar los aprendizajes de los centenarios en el entorno de todos los días. Estas fueron las recomendaciones de su “Power 9″, las nueve claves para una vida más larga

Lograr la remisión de la prediabetes sin fármacos disminuye a la mitad el riesgo cardíaco
Un metanálisis internacional publicado en The Lancet reveló que normalizar los valores glucémicos mejora la supervivencia y disminuye la insuficiencia cardíaca en quienes presentan alteraciones previas al diagnóstico de diabetes

La ciencia de los súper agers: ¿y si envejecer no significa bajar el ritmo?
Vivir muchos años con energía y plenitud parece cada vez menos un privilegio reservado para unos pocos. La ciencia explora cómo algunas personas mantienen actividad, claridad mental y salud robusta desafiando el envejecimiento. Cuál es el secreto, según el doctor Eric Topol

¿Detectar arritmias desde la muñeca?: cuál es la precisión y los desafíos de los smartwatches
Un estudio destacó que los sensores ópticos y electrocardiogramas integrados en relojes inteligentes logran una alta precisión diagnóstica. Los detalles de una revisión sistemática y metaanálisis publicados en JACC: Advances

La rutina de longevidad del doctor Eric Topol: se despierta a las 5:30, entrena todos los días y no toma suplementos
A los 71 años, el reconocido investigador y cardiólogo estadounidense muestra cómo pequeños cambios diarios pueden marcar la diferencia en salud y energía a largo plazo

La invasión silenciosa: microplásticos y PFAS ya contaminan órganos y aumentan riesgos de salud
En el último capítulo del The Mel Robbins Podcast, el Dr. Eric Topol, referente mundial en medicina, advirtió sobre nuevos riesgos para la salud detectados en órganos humanos

“El más impresionante hasta la fecha”: el reconocido científico Eric Topol celebró un hallazgo sobre Alzheimer
Expertos de Harvard vincularon la deficiencia de litio en el cerebro con el avance de la enfermedad. De todos modos, pidieron cautela porque los hallazgos deben validarse en humanos. Qué dijo el cardiólogo estadounidense

10 pasos para prevenir enfermedades cardíacas, según el reconocido cardiólogo Eric Topol
El experto en salud cardiovascular destacó que hasta el 80% de los casos se podría evitar con estrategias aplicables en la vida cotidiana. Las técnicas sugeridas en un informe para The Washington Post cuentan con evidencia científica reciente

La IA mejora la predicción y prevención de enfermedades crónicas, afirmó el especialista en genética Eric Topol
En una entrevista para el podcast “The Dr. Hyman Show”, el especialista aseguró que la inteligencia artificial facilita intervenciones preventivas en personas con alto riesgo genético

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Demanda de autobuses aumenta un 50% debido a flujo turístico en temporada alta
Mayor interés en traslados terrestres ha impulsado el crecimiento en la oferta de viajes y ha llevado a operadores a recomendar una mejor planeación para evitar contratiempos
Hackearon los canales de televisión estatales iraníes y transmitieron un mensaje del ex príncipe heredero Reza Pahlavi
La inédita irrupción televisiva expuso la vulnerabilidad del aparato mediático del régimen en medio del bloqueo informativo y una crisis social marcada por miles de muertos

Reporte del clima en Seattle: los reportes del estado del tiempo para el 19 de enero
El clima está en constante cambio y saber cuáles van a ser las condiciones en las próximas horas te ayudará en gran medida para organizar tus actividades

xAI, la empresa de Elon Musk, restringió la edición de imágenes en Grok luego de la generación de deepfakes sexualizados
Según la compañía, la limitación alcanza a todos los usuarios, incluso a quienes tienen una suscripción de pago
Chiapas registra sismo de magnitud 4.1
El sismo sucedió a las 16:23 horas, a una distancia de 70 km de Huixtla y tuvo una profundidad de 46.2 km
