Cuáles son las 6 claves para superar el miedo al fracaso y cómo fortalecer la confianza, según una experta
Según la experta en autoconocimiento Maite Issa, en el podcast Tengo un Plan, identificar cómo el subconsciente condiciona las decisiones diarias es clave para superar bloqueos emocionales y avanzar hacia el bienestar integral
Javier Quintero, médico especialista en psiquiatría: “Esta es la razón por la que no puedes dejar de ver una serie que te engancha”
El efecto Zeigarnik explica por qué no puedes parar de ver una serie hasta terminarla
Un joven de 17 años paga todas las deudas de su madre: “Mi madre me lo dio todo e hizo todo por mí”
El caso abrió un debate en redes sobre la importancia de los cuidados familiares y los gestos de responsabilidad desde edades tan tempranas
Tres libros clave para entender el auge silver en salud, desarrollo personal y economía
Autores recientes exploran las nuevas perspectivas que se abren para una generación que ha roto con la resignación y el determinismo asociados a la edad
Los pasatiempos pueden favorecer la adopción de hábitos saludables y el desarrollo de la resiliencia, afirman los expertos
Algunas investigaciones recientes exploran el efecto de actividades recreativas en la vida diaria y plantean nuevas alternativas para quienes buscan transformar su manera de enfrentar los desafíos personales
La ‘Rueda de la Vida’: Cómo auditar tu presente para diseñar un Año Nuevo 2026 equilibrado
La Rueda de la Vida es la herramienta definitiva para detectar qué áreas de tu bienestar has descuidado y cómo reequilibrar tus prioridades para que el 2026 no sea solo un año de metas logradas, sino de una vida plenamente disfrutada
La rutina es la clave de la felicidad, según expertos en bienestar: “Empezar bien el día es fundamental”
Tres especialistas recomiendan fortalecer la mente y el cuerpo durante las primeras horas del día, lejos de dispositivos tecnológicos
Cómo la década de los 50 puede transformar la salud y el bienestar
El doctor Mario Alonso Puig destaca esa etapa como un momento fundamental para impulsar cambios en los hábitos y mejorar tanto la salud física como el bienestar emocional, fomentando una vida más auténtica
Jordi Segues, experto en desarrollo personal: “No necesitas decirle a las personas lo que haces, cómo inviertes tu tiempo habla por ti”
El mentor da las claves que él cree que se necesitan para alcanzar el éxito en las redes sociales
Cómo Mel Robbins superó una deuda millonaria y se convirtió en una de las referentes más influyentes del desarrollo personal
Su historia, contada en el podcast de Codie Sanchez, reveló cómo la autora estadounidense pasó de tocar fondo en plena crisis financiera a reconstruir su vida a partir de pequeños hábitos, honestidad brutal y decisiones prácticas que cambiaron por completo su destino
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Los códigos postales más caros de Estados Unidos destacan por su acceso limitado y servicios de élite
Las zonas residenciales de mayor valor ofrecen privacidad, baja densidad y servicios exclusivos; por eso atraen a empresarios, celebridades y personalidades de alto perfil que buscan entornos selectos
Richard Ledezma confirma que América lo buscó antes de firmar con Chivas
El jugador atraviesa su segundo semestre en el conjunto tapatío y suma actuaciones en el proceso mundialista
Fonavi: En marzo el Reintegro 5 definirá la edad de beneficiarios, por postergación del Ejecutivo
La sesión de la Comisión Ad Hoc debía definir los lineamientos y rangos de edad del pago del Reintegro 5 el jueves 26 de febrero, pero no se presentaron los representantes de Ejecutivo
Bomberos rescatan 400 libros raros tras deslizamiento de tierra en Sicilia
Una maniobra de emergencia permitió preservar parte del patrimonio cultural ubicado en la Biblioteca de Niscemi, mientras especialistas advierten que numerosos volúmenes continúan en riesgo
Sheinbaum mantiene solicitud de información a EEUU sobre detención de El Mayo
La presidenta de México dijo que, en su momento, la FGR realizó una investigación sobre el caso
