Paula Chaves contó cómo se enteró de la particular condición física que tiene: “¡A los 41 años!”
La modelo se fue a hacer un estudio médico y durante el proceso se dieron cuenta de la inusual característica de su cuerpo
Cuáles son las pruebas que permiten evaluar el bienestar y estado físico
Especialistas aconsejan combinar estudios de fuerza, resistencia y movilidad. Por qué interpretar los resultados requiere considerar la edad, los objetivos y el contexto personal
Qué significa poder hacer 50 flexiones de brazos seguidas, según los expertos
El Colegio Americano de Medicina del Deporte advierte que llegar a este número de repeticiones no es algo común y refleja un nivel de preparación física que pocos alcanzan
Cuáles son las pruebas físicas recomendadas por los especialistas para conocer el verdadero estado de salud sin usar tecnología
Indicadores validados por la ciencia permiten evaluar capacidades corporales de manera sencilla y práctica, según investigaciones recientes y opiniones de expertos en medicina y fisiología
Cuál es el rol de la personalidad en el entrenamiento y cómo lograr una motivación duradera
Una investigación internacional mostró cómo las singularidades personales influyen en el modo en que se elige y se disfruta el ejercicio. La importancia de adaptar rutinas y escuchar las propias motivaciones
4 pruebas caseras para evaluar resistencia cardiovascular, fuerza y equilibrio
Un equipo de especialistas consultado por The New York Times seleccionó desafíos simples que permiten a cualquier persona evaluar su condición física en casa, sin requerir experiencia previa ni equipamiento profesional
¿Cómo saber si mejoras en el gimnasio? Estas son las señales que debes observar
La evolución física no se mide solo por la balanza, sino por mejoras en fuerza, resistencia y bienestar. La revista GQ destaca que enfocarse en estos aspectos es clave para una vida más saludable
Ancelotti apunta a un problema físico
Ancelotti analiza el estado físico del Real Madrid, enfatizando la necesidad de mejorar la solidez defensiva y la conexión con los delanteros para obtener mejores resultados en el juego
Carlo Ancelotti: "Este Mbappé es distinto al de antes del parón, está cerca del cien por cien"
Kylian Mbappé ha mejorado su condición física durante el parón y se siente feliz y motivado para contribuir al Real Madrid, afirma Carlo Ancelotti en rueda de prensa
El fitness adolescentes podría proteger contra enfermedades cardíacas en la adultez, indicó un estudio
Investigaciones recientes muestran que jóvenes con alta actividad física presentan un riesgo significativamente menor de desarrollar obstrucciones en las arterias coronarias décadas después, comparados con aquellos con baja actividad
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Demanda de autobuses aumenta un 50% debido a flujo turístico en temporada alta
Mayor interés en traslados terrestres ha impulsado el crecimiento en la oferta de viajes y ha llevado a operadores a recomendar una mejor planeación para evitar contratiempos
¿Cuál es la temperatura promedio en Punta del Este?
Uruguay podría presentar un incremento de hasta 3 grados en su temperatura por el cambio climático en los próximos años, advierten expertos
Temblor en Oaxaca hoy: se registra sismo de 4.4 de magnitud en Puerto Escondido
El Servicio Sismológico Nacional registró en tiempo real toda la información relacionada a este movimiento telúrico
Cúcuta terminó su pretemporada con derrota en penales: Huracán ganó 6-5 en la serie en Montevideo
El conjunto Motilón igualó en los 90 minutos por 1-1, dejó buenas sensaciones en su preparación fuera del país y volverá para alistar el debut en Liga BetPlay contra Once Caldas
Receta de tortilla de arroz sin gluten, rápida y fácil
Una alternativa simple y sabrosa que convierte las sobras en una comida versátil, ideal para aquellos que buscan practicidad sin renunciar al sabor
