El primer ministro de Finlandia apoya una prohibición del acceso a redes sociales a menores de 15 años
Tras la decisión de Australia de restringir plataformas a menores, el jefe de gobierno finlandés plantea un veto al uso digital entre adolescentes, alertando sobre riesgos para la salud mental y el abandono de actividades físicas en este grupo
Por qué las agendas de papel ganan cada vez más terreno en plena era digital
Un informe de Newsweek indica que, pese al dominio electrónico, aumentan los usuarios que optan por cuadernos para recordar sus cosas
Entre la sobrecarga de trabajo, la desconfianza en la ayuda profesional y el temor a represalias: el laberinto mental de los forenses
La investigación académica señala que las demandas administrativas y organizativas superan al trauma directo como causa de insatisfacción y agotamiento
Los tres pilares de la psicología para alcanzar una vida más larga y plena
Estudios recientes señalan que estas simples acciones pueden marcar la diferencia en la calidad de vida y la longevidad. Claves para ponerlos en práctica
El sedentarismo prolongado se relaciona con mayor inflamación y riesgo de depresión en la adolescencia
Una investigación reciente señala que largos periodos de sedentarismo elevan el riesgo de padecer síntomas emocionales negativos, según mencionaron especialistas citados por Psychology Today
Vivir con propósito protege la salud cerebral en la vejez
Investigaciones recientes difundidas por Psychology Today muestran que fortalecer la motivación personal puede ayudar a mantener la agudeza mental en adultos mayores, incluso frente a factores de riesgo como la genética o el estado de ánimo
El impacto de la jubilación en la mente: cómo influyen los ingresos y el trabajo previo
Un estudio de la Universidad de Edimburgo mostró que el bienestar psicológico tras el retiro no es igual para todos: el dinero, las exigencias laborales y el contexto personal marcan la diferencia en cómo se vive esta etapa
Redes sociales y diversidad corporal: claves para la salud mental femenina
Estudios internacionales muestran que la visualización de cuerpos diversos y mensajes de autocompasión en plataformas digitales favorece el bienestar emocional
Qué es el ikigai, el método japonés que ayuda a proteger la salud mental y la longevidad
Una investigación de la Universidad de California Davis, realizada en más de 13 mil personas, planteó que tener un fuerte propósito vital disminuye 28% el riesgo de sufrir demencia. De qué se trata este concepto y cómo desarrollarlo, según los expertos
Flexibilidad mental: cuatro técnicas simples para enfrentar el estrés y lograr bienestar
Investigaciones recientes muestran que la capacidad de adaptarse a diferentes escenarios favorece la salud psicológica y mejora el rendimiento en la vida diaria. Expertos citados por Science Focus explican cómo desarrollar esta habilidad para afrontar desafíos sin perder motivación
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Mientras el consumo de hongos crece en todo el mundo por su perfil nutritivo y sustentable, investigadores desarrollan un proceso que permite fortificarlos naturalmente con vitamina D₂
Diputados venezolanos exigieron la excarcelación de todos los presos políticos: “Las libertades tienen que ser plenas”
Los legisladores señalaron que la persecución y la falta de garantías institucionales impiden avanzar hacia un proceso democrático creíble
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Gemini recomienda Jujutsu Kaisen, una serie reconocida por su acción intensa, mientras que ChatGPT sugiere Spy x Family, destacando su propuesta divertida
Cómo está la calidad del aire de la CDMX este 19 de enero
El reporte del estado del oxígeno se publica cada hora y diariamente por la Dirección de Monitoreo Atmosférico de la capital
Noel Gallagher alimentó las expectativas sobre el próximo álbum de Oasis
Tras una gira de 41 fechas por varios continentes, el guitarrista habló sobre el regreso de la banda con música nueva
