Los diarios de vida y natación del campeón olímpico Caeleb Dressel

En su cama duermen años de entrenamiento y una vida contada en dos diarios. Desde que era un adolescente, Caeleb Dressel escribe con minuciosidad su existencia, tanto en las piscinas como fuera. El velocista estadounidense, campeón olímpico de 100 m libres y de 100 m mariposa, lo explica:

"Tenía alrededor de 14 años cuando comencé y he guardado todos los cuadernos que he escrito, así que tengo muchos. Están ordenados en mi cama, es una gran librería", señaló.

"En general, los identifico por temporadas y a cada una le pongo un título relacionado con lo que ocurre. Por ejemplo, digamos que 2015 fue un año correcto, pero en 2016-2017 el tema de este diario fue sobre lo que quería trabajar, empecé a comprender que tenía que ser más agresivo y otras cosas... Además le pongo las fechas y lo que hice en el entrenamiento cada día", continuó.

"Escribo la fecha en lo alto de la página y después todo lo que he hecho, la distancia, etc... Pongo una marca o una cruz según cómo haya ido. Es sencillo: progreso o no. Después escribo lo que he hecho en el entrenamiento, todos los cronos y todos los pensamientos que tengo. ¿Contra quién nado? ¿Contra quién he perdido? Los puntos técnicos en los que pienso, si me he enfadado con Troy (Gregg Troy, su entrenador). Si Troy se ha enfadado conmigo. Lo dejo todo en el papel, paso la página y paso a otra cosa. Eso me ayuda mucho".

- Escribir para 'pasar a otra cosa' -

"Escribo otro diario para lo que no está ligado a la natación. Es también importante, yo creo. Escribo mi 'swim journal' después de mis entrenamientos y mi 'life journal' antes de irme a acostar".

"Escribo mucho de cosas negativas. De las positivas también claro. Quiero decir: estoy contento en mi vida, estoy contento del nadador que soy. En estos diarios a veces hay pensamientos que no importan, pero los escribo, me ayuda a liberar la cabeza, a pasar a otra cosa".

¿A veces relee lo que escribe?

"Nunca lo he hecho. Los cierro y se acabó. Le he dicho a Meghan (su esposa): 'Cuando muera, podrás leerlos para tener una idea de cómo trabajaba, cómo funcionaba y cosas que tenía en la cabeza día tras día. No escribo solo cosas negativas, también sobre mi espíritu o de las cosas de las que estoy orgulloso. De las que he podido trabajar o al contrario. Es una mezcla, un poco de todo. De hecho es mi vida la que está en los diarios, la de nadador y la otra".

"Nadie tiene derecho a leerlos, sin contar Meghan. Soy yo como persona el que ha escrito estas páginas".

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