, aunque también puede obtenerse consumiendo ciertos alimentos como el pescado graso, por ejemplo salmón, trucha y arenque.
Tanto la testosterona como la vitamina D se reduce significativamente en invierno.
La investigación -publicada en la revista
-
(la hormona sexual masculina). Los niveles en la sangre tanto de vitamina D como de testosterona se redujeron significativamente en invierno y aumentaron en verano.
Se sabe que los niveles bajos de testosterona pueden tener un impacto en la libido masculina, además de reducir los niveles de energía.
La hormona también lleva a cabo otras funciones esenciales, tanto en hombres como mujeres, como el mantenimiento de la fuerza muscular y la densidad ósea.
Sin embargo, los expertos defienden que la gente debe ser consciente de que debe haber un equilibrio en la importancia de producir suficiente vitamina D y evitar ponerse en riesgo de cáncer de piel con la exposición excesiva al sol.
Más Noticias
EN VIVO | Clima en CDMX y resto de México hoy 16 de mayo: lluvias con posibles descargas eléctricas en estos estados
Actualizaciones del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) en los distintos estados de la República Mexicana este sábado
River Plate y Rosario Central disputan la primera semifinal del Torneo Apertura 2026: formaciones confirmadas
El Millonario y el Canalla van por un lugar en la final del 24 de mayo en Córdoba. El ganador chocará con Argentinos Juniors o Belgrano
Cancillería solicita apoyo de la Cruz Roja para ubicar a peruanos llevados con engaños a la guerra en Rusia
Torre Tagle informó que brindará atención prioritaria a connacionales reportados como heridos o con enfermedades crónicas en territorio ruso
Pampita mostró la cartera que recuperó después de un robo y tiene hace más de 20 años: “Volvió a mí”
En medio de una etapa de cambios personales, la modelo participó en un divertido desafío y reveló detalles desconocidos sobre el bolso que la acompaña desde hace dos décadas
Localizan sin vida a cuatro jóvenes tras volcadura de automóvil en Coronango, Puebla
Familiares de las víctimas los buscaban desde la noche del viernes 15 de mayo
