El doctor Máximo Ravenna, reconocido nutricionista desmitificó en comunicación con Radio 10 el mito de los flacos que comen y no engordan. Según el especialista, en el mundo sólo el 40% son flacos, mientras que el 55% tiene sobrepeso.
Esta situación se debe, dijo, al sedentarismo que fue adquiriendo la raza humana.
Ravenna, que dirige un centro médico de mantenimiento y nutrición, explicó que esta adicción fue probada en roedores a los que se los sobre alimentó con harinas. Si bien al principio estos demostraron rechazo, luego de un período de adaptación, se volvieron voraces y enloquecían ante la falta de esa comida estimulante.
Así, Ravenna insistió en que los flacos que comen y no engordan son un mito porque, en realidad, suelen mantenerse en constante movimiento equilibrando la ingesta alimenticia con la actividad física.
Por otro lado, el preparador físico del programa Cuestión de Peso, Sergio Verón coincidió con Ravenna y también en dialogo con Radio 10 dijo que la clave para no engordar es mantener todos los días por al menos por 30 minutos, algún tipo de actividad.
Sobre todo, el preparador puso énfasis, en la necesidad de salir de la casa para no caer en la tentación de "picotear" comida.
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