Este sería el área de ‘confort’ donde se estaría resguardado alias Iván Mordisco, máximo cabecilla de las disidencias de las Farc: “La conoce como la palma de su mano”
Las autoridades sostienen que Néstor Gregorio Vera ha encontrado en este sitio cierta tranquilidad, en medio de la ofensiva adelantada por la fuerza pública en el sur de Colombia
7 claves para salir de la zona de confort y cómo evitar que los cambios impacten en la salud mental
Permanecer en la comodidad es un mecanismo de defensa para no experimentar miedo, ansiedad o fracaso. Sin embargo, este comportamiento tiene un riesgo: estancamiento. Por qué abrirse a lo nuevo fortalece la mente y promueve el bienestar, según los expertos
Cuatro claves de la neurociencia para cambiar hábitos y mantenerlos en el tiempo
Aprender cómo vencer la resistencia natural del cerebro facilita transformar las rutinas. En exclusiva para Infobae, Ineco brindó estrategias para lograr ese propósito
Verano y bienestar mental: cuáles son los 9 beneficios de viajar para la salud del cerebro
Para algunos, emprender una travesía se traduce no solo en placer, sino también en un bálsamo para el alma. La opinión de los expertos sobre este combustible para el bienestar y la creatividad
Salir de la “zona de confort”, un lugar común
Entendido como la decisión cómoda de permanecer en un lugar sin desafíos, el concepto quedó estancado en el imaginario promedio. Una lectura neurobiológica ofrece una mirada alternativa a esta paradoja del presente
Cuáles son los destinos pocos conocidos en Colombia que serán turísticos este 2023
Cerca del 90% de los colombiano realizará viajes que los lleven “fuera de su zona de confort”
Su zona de confort será el fin de su progreso
Cuando se acuñan modernas frases que enmascaran el ocio
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Mientras el consumo de hongos crece en todo el mundo por su perfil nutritivo y sustentable, investigadores desarrollan un proceso que permite fortificarlos naturalmente con vitamina D₂
Aumenta el contrabando de gas desde Bolivia: “Sigue siendo más barato que el peruano” y cruza por rutas sin control
La diferencia de precios, casi el triple, impulsa un contrabando sostenido de gas licuado, con pasos fronterizos sin control efectivo y participación de actores locales, mientras familias bolivianas enfrentan largas filas para abastecerse
Por qué la longevidad no depende solo de los genes: los patrones que se repiten en comunidades con mayor esperanza de vida
El investigador, Dan Buettner, que estudió durante décadas a las comunidades con mayor concentración de centenarios explicó en el ZOE podcast los patrones cotidianos que se repiten en estos territorios y ayudan a entender de qué manera el entorno y los hábitos diarios pesan más que la herencia biológica
Paulo Autuori preocupado por el aumento de cupo de extranjeros en Liga 1: “¿Qué clase de recambio generacional hará Perú?
Al entrenador de Sporting Cristal le desagrada totalmente la nueva medida que impulsará la organización del fútbol nacional. “Me niego”, sostuvo
¿De qué debes proteger tu móvil en verano y cómo cuidarlo del calor?
En la playa o la piscina, guárdalo en una bolsa protectora, bajo la sombra o envuelto en una toalla
