La ciencia detrás del éxito de los atletas de élite: el verdadero secreto de su superioridad
Las investigaciones recientes revelan que la integración de ejercicios físicos y mentales permite a los deportistas desarrollar habilidades para responder eficazmente bajo presión y mejorar la transferencia de capacidades a la competencia real
Un estudio reveló que pesas ligeras y pesadas generan un aumento similar en la fuerza muscular
Investigadores de la Universidad McMaster encontraron que la mejora en los músculos depende principalmente del esfuerzo y la regularidad. The Washington Post compartió que los resultados no necesariamente se vinculan a un peso elevado
Reducir la ingesta de grasas saturadas muestra beneficios en la mortalidad, pero sólo en individuos de alto riesgo
Especialistas de universidades en Canadá y Estados Unidos concluyen que disminuir el consumo de grasas animales y reemplazarlas por poliinsaturadas ayuda a personas vulnerables a reducir el riesgo de fallecimiento y episodios cardíacos según una revisión de ensayos recientes
Cómo es la alimentación diaria de un reconocido científico que estudia las proteínas y el envejecimiento saludable
El especialista Stuart Phillips destacó en The Washington Post que una ingesta suficiente de proteínas, junto con ejercicio de fuerza, contribuye a mantener la masa muscular y reducir el riesgo de sarcopenia en personas mayores, según evidencia científica
Científicos descubrieron un factor clave en el bienestar físico de adultos mayores
Un estudio realizado en Canadá analizó cómo ciertas prácticas influyen en la autonomía diaria y la fortaleza muscular en personas de más de 60 años
Descubren el gen clave que permitió a la peste negra sobrevivir durante más de mil años
Nuevos hallazgos científicos explican cómo una modificación genética ayudó a la bacteria Yersinia pestis a sobrevivir a lo largo de los siglos, según reportó la revista Muy Interesante
El humo de incendios forestales puede acumular toxinas en zonas urbanas
Incendios forestales transportan hidrocarburos aromáticos policíclicos a ciudades canadienses, evidenciando el impacto de la contaminación en la calidad del aire y la salud ambiental urbana
Los síntomas de depresión pandémica son persistentes en el 43% de los mayores de 50 años
Una investigación de la Universidad McMaster de Canadá determinó que ese porcentaje de casos presentó rasgos de depresión al comienzo de la crisis sanitaria y luego se agravaron
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Conoce el clima de este día en Encarnación
Durante el verano en Paraguay el termómetro puede llegar a subir hasta los 40 grados, siendo el récord histórico de 45 grados
San Martín vs Osasco EN VIVO HOY 0-1: partido por semifinales del Sudamericano de Clubes de Vóley 2026
Las ‘santas’ enfrentarán al invicto equipo brasileño Saude de Brasil en una semifinal decisiva del Sudamericano de Clubes de vóley, donde ambos equipos buscarán el pase a la final y uno de los cupos al próximo Mundial de Clubes
Universitario 2-1 Sporting Cristal EN VIVO HOY: minuto a minuto del clásico por el Torneo Apertura de la Liga 1 2026
Los ‘cremas’ volverán a chocar con los rimenses en el Gallardo después de 15 años. Será una final adelantada que marcará el futuro de ambos equipos en la competencia. Sigue las incidencias del partidazo
La increíble historia del médico brasileño que logró sobrevivir a un cáncer avanzado en menos de un mes: “Pensé que iba a morir”
Jonathan Miranda fue sometido a un revolucionario tratamiento oncológico, que pocas semanas logró una remisión casi total del tumor
Arribaron a Venezuela más de 65 toneladas de insumos médicos enviados por Estados Unidos
La encargada de negocios Laura Dogu supervisó personalmente la llegada del segundo cargamento dirigido al sistema de salud venezolano. El total de suministros entregados por Washington asciende a 71.000 kilogramos
