Cinco verduras ideales para bajar la tensión arterial
Tener buenos hábitos alimenticios es fundamental para controlar la hipertensión
Si sufres de hipertensión, este es el tipo de dieta que debes seguir
La alimentación juega un papel fundamental tanto en la prevención como en el control de la tensión arterial alta
Esto es lo que le sucede a tu presión arterial cuando comes chía de forma regular
Las semillas de chía contienen multitud de compuestos con interés nutricional, y numerosos estudios relacionan su consumo con la prevención de problemas cardiovasculares
Revolución en la medicina: una molécula producida por bacterias del intestino causa la aterosclerosis, culpable de millones de muertes
Este hallazgo liderado por el CNIC permite avanzar hacia el diagnóstico previo para una de las enfermedades más letales del planeta
Tomar medicamentos para la presión arterial por la noche mejora el control nocturno y diurno, según un ensayo clínico
El estudio se ha realizado en 15 hospitales diferentes y han participado más de 700 personas
Una doctora da la clave para pasar el calor sin mareos y bajadas de tensión arterial: “Una alternativa muy rápida”
Para minimizar estos efectos, la doctora Isabel Viña ha compartido una serie de recomendaciones prácticas y de fácil aplicación para sobrellevar las altas temperaturas de forma segura
Por qué a veces me dan mareos cuando me levanto y cómo evitarlo
Esta condición se conoce como hipotensión postural y se produce por un desajuste del sistema circulatorio al cambiar de postura
Qué es la dieta hiposódica, la alimentación baja en sal que controla la tensión arterial
Este plan de alimentación pretende reducir el consumo de sodio para prevenir enfermedades cardiovasculares
Este sencillo pero eficaz ejercicio puede reducir significativamente la presión arterial
Los ejercicios isométricos, como las sentadillas de pared, podrían tener un impacto significativo en la reducción de la tensión arterial, incluso más que la actividad aeróbica tradicional o el entrenamiento con pesas
Cuál es el impacto de la variabilidad de la tensión arterial en el riesgo de demencia en los adultos mayores
Tras un análisis que se extendió por más de 30 años, investigadores en los Países Bajos identificaron una correlación entre ciertos patrones entre ambas patologías. Por qué este descubrimiento podría tener implicaciones significativas en cómo se abordan la salud cardiovascular y cognitiva
Últimas Noticias
Del boom global de los hongos a un nuevo alimento funcional
Mientras el consumo de hongos crece en todo el mundo por su perfil nutritivo y sustentable, investigadores desarrollan un proceso que permite fortificarlos naturalmente con vitamina D₂
Aumenta el contrabando de gas desde Bolivia: “Sigue siendo más barato que el peruano” y cruza por rutas sin control
La diferencia de precios, casi el triple, impulsa un contrabando sostenido de gas licuado, con pasos fronterizos sin control efectivo y participación de actores locales, mientras familias bolivianas enfrentan largas filas para abastecerse
Por qué la longevidad no depende solo de los genes: los patrones que se repiten en comunidades con mayor esperanza de vida
El investigador, Dan Buettner, que estudió durante décadas a las comunidades con mayor concentración de centenarios explicó en el ZOE podcast los patrones cotidianos que se repiten en estos territorios y ayudan a entender de qué manera el entorno y los hábitos diarios pesan más que la herencia biológica
Paulo Autuori preocupado por el aumento de cupo de extranjeros en Liga 1: “¿Qué clase de recambio generacional hará Perú?
Al entrenador de Sporting Cristal le desagrada totalmente la nueva medida que impulsará la organización del fútbol nacional. “Me niego”, sostuvo
¿De qué debes proteger tu móvil en verano y cómo cuidarlo del calor?
En la playa o la piscina, guárdalo en una bolsa protectora, bajo la sombra o envuelto en una toalla
